肉桂粥 口味：甜味 工艺：煮肉桂粥的制作材料： 主料：粳米 60 克 辅料：肉桂粉 5 克 教您肉桂粥怎么做，如何做肉桂粥才好吃 1.将粳米淘洗干净，放砂锅里，加适量清水煮粥； 2.半熟时加入肉桂末煮熟即可。小帖士-健康提示： 本品适于肾阳衰弱型前列腺肥大患者食用。小帖士-食物相克： 粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 竹叶茶 口味：甜味 工艺：其他竹叶茶的制作材料： 主料：淡竹叶 6 克,生地黄 6 克,绿茶 3 克 调料：白砂糖 3 克 教您竹叶茶怎么做，如何做竹叶茶才好吃 将淡竹叶、生地黄、绿茶、白糖，一同用热水冲泡闷约 15 分钟， 即可饮用。 小帖士-健康提示： 每日 1 剂，连饮 5 天。本品具有清热、利尿、生津之功效，适于前列腺肥大者食用。 小帖士-食物相克： 生地黄：本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。绿茶：不要用茶水送服药物； 服药前后 1 小时内不要饮茶。 人参、西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒； 饭前不宜饮茶； 饭后忌立即喝茶； 少女忌喝浓茶。 甘芪炖肉 口味：原本味 工艺：原炖甘芪炖肉的制作材料： 主料：猪肉(瘦)60 克 辅料：甘草 6 克,黄芪 30 克 调料：大蒜（白皮）10 克,八角 1 克,盐 1 克,味精 1 克 教您甘芪炖肉怎么做，如何做甘芪炖肉才好吃 1.将甘草、黄芪、大蒜、八角茴香用纱布包好备用； 2.将猪瘦肉洗净切片； 3.猪肉片放入砂锅中，加适量清水，并放入药包同煮； 4.煮至肉熟透，去药包，调味即可。小帖士-健康提示： 本品具有补气、滋阴、利尿之功效，适于前列腺肥大患者食用， 症见小腹坠胀、小便欲解不爽、尿失禁或夜间遗尿等。 小帖士-食物相克： 甘草：甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。 炖麻雀 口味：咸甜味 工艺：原炖炖麻雀的制作材料： 主料：麻雀 600 克 调料：葱白 25 克,黄酒 50 克,姜汁 5 克,酱油 15 克,盐 5 克,白砂糖 3 克,味精 2 克 教您炖麻雀怎么做，如何做炖麻雀才好吃 1.将麻雀宰杀，去毛及内脏； 2.麻雀用姜汁、酱油腌 10 分钟后，放入六成热的油锅内翻炒； 3.加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段，用小火焖煮 40～60 分钟； 4.起锅前加少许糖、味精，将汤汁收浓后即可。小帖士-健康提示： 本品具有益肾缩尿之功效，可辅助治疗前列腺肥大、小便频数等 症。 炖狗肉 口味：原本味 工艺：原炖炖狗肉的制作材料： 主料：狗肉 250 克 辅料：覆盆子（干）15 克,陈皮 6 克,巴戟天 15 克 调料：姜 15 克,料酒 10 克,酱油 10 克,味精 1 克,盐 3 克,植物油 25 克 教您炖狗肉怎么做，如何做炖狗肉才好吃 1.先将狗肉洗净，切块备用； 2.在锅中加适量植物油，加热至六成，放入狗肉翻炒，加适量清水煮一会儿； 3.放入覆盆子、巴戟天、陈皮、生姜，用文火将狗肉炖至熟烂； 4.加入酱油、料酒、盐、味精，再炖 10 分钟出锅食用。小帖士-健康提示： 本品具有温肾散寒、益气补虚之功效，适于肾阳亏虚型前列腺肥 大患者食用。 小帖士-食物相克： 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。巴戟天：巴戟恶雷丸、丹参，因药性相反。 清蒸芪杞乳鸽 口味：原本味 工艺：清蒸清蒸芪杞乳鸽的制作材料： 主料：雏鸽 250 克 辅料：黄芪 30 克,枸杞子 25 克 调料：盐 2 克,味精 1 克 教您清蒸芪杞乳鸽怎么做，如何做清蒸芪杞乳鸽才好吃 1.先将乳鸽宰杀，去毛和内脏，洗净切块放入蒸碗； 2.上锅时在碗内放适量清水，加黄芪、枸杞、盐、味精等将乳鸽蒸熟。 小帖士-健康提示： 本品具有滋肾、益气、补虚之功效，适于脾肾虚弱型前列腺肥大患者食用。 小帖士-食物相克： 黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 桃仁煮墨鱼 口味：原本味 工艺：煮桃仁煮墨鱼的制作材料： 主料：墨鱼 200 克 辅料：桃仁 6 克 教您桃仁煮墨鱼怎么做，如何做桃仁煮墨鱼才好吃 1.先将墨鱼去骨皮洗净； 2.黑鱼与桃仁同煮，鱼熟后去汤。小帖士-健康提示： 本品有活血祛瘀之功效，适于慢性前列腺炎患者食用。小帖士-食物相克： 墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。 桃仁拌冬瓜 口味：蒜香味 工艺：拌桃仁拌冬瓜的制作材料： 主料：冬瓜 100 克 辅料：桃仁 10 克 调料：大蒜（白皮）15 克,香油 2 克,盐 2 克 教您桃仁拌冬瓜怎么做，如何做桃仁拌冬瓜才好吃 1.将冬瓜去皮，洗净，切丝； 2.桃仁洗净； 3.桃仁、冬瓜丝一起用开水煮几分钟，捞出，沥干水备用； 4.将大蒜洗净，捣成蒜泥； 5.蒜泥与香油、醋、盐适量调匀冬瓜丝、桃仁即可。小帖士-健康提示： 本品具有行气、利小便之功效，适于前列腺肥大患者食用，症见排尿无力、失禁或遗尿、点滴不尽等。 杜仲炖腰花 口味：原本味 工艺：原炖杜仲炖腰花的制作材料： 主料：羊腰子 150 克 辅料：杜仲 15 克 调料：盐 2 克,大葱 10 克,料酒 10 克,味精 1 克 教您杜仲炖腰花怎么做，如何做杜仲炖腰花才好吃 1.先将羊腰子切开，去筋膜，切成腰花； 2.羊腰花内放入盐、葱、味精、料酒； 3.再与杜仲同炖，炖熟即可。小帖士-健康提示： 本品有补肾纳气之功效，适于慢性前列腺炎患者食用。 黑芝麻蜂蜜糊 口味：甜味 工艺：其他 黑芝麻蜂蜜糊的制作材料： 主料：黑芝麻 500 克,蜂蜜 500 克 教您黑芝麻蜂蜜糊怎么做，如何做黑芝麻蜂蜜糊才好吃 1.将黑芝麻拣净，炒香，晾凉，捣碎； 2.黑芝麻装入瓷罐内，加入蜂蜜搅匀至糊状即可。小帖士-健康提示： 本品适于阴虚火旺型前列腺肥大患者食用。小帖士-食物相克： 黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。 蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、 酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。 独味蜂王浆 口味：甜味 工艺：煮独味蜂王浆的制作材料： 主料：蜂乳 10 克 教您独味蜂王浆怎么做，如何做独味蜂王浆才好吃用开水将蜂王浆配制成 1：100 的溶液。 小帖士-健康提示： 1.滋补强壮，益肝健脾。 2.适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。 洋葱炒肉片 口味：微辣 工艺：生炒洋葱炒肉片的制作材料： 主料：洋葱（白皮）200 克,猪肉(瘦)70 克 调料：酱油 5 克,盐 3 克,植物油 15 克,味精 2 克 教您洋葱炒肉片怎么做，如何做洋葱炒肉片才好吃 1.猪瘦肉洗净，切成薄片。 2.将洋葱洗净，切成片。 3.在炒锅内放入适量植物油，待油至六七成热时放入猪瘦肉煸炒，再将洋葱下锅与肉同炒，最后放入适量酱油、盐、味精，略炒即 可。 洋葱炒肉片的制作要诀： 切洋葱时，刀蘸水切，可防止辣眼流泪。小帖士-健康提示： 本品可用于预防高血脂及动脉硬化等症。 番茄苹果汁 口味：果汁味 工艺：其他番茄苹果汁的制作材料： 主料：番茄 200 克,苹果 100 克,芹菜 30 克 调料：柠檬汁 30 克 教您番茄苹果汁怎么做，如何做番茄苹果汁才好吃 1.番茄洗净去皮、蒂、苹果洗净去皮、核，均切成小丁。芹菜洗 净切成小段。 2.将番茄、苹果、芹菜、柠放入榨汁器榨汁，倒入杯中。 3.加入柠檬汁即可饮用。小帖士-健康提示： 含有丰富的维生素 A 及维生素 C。苹果具有整理肠胃的作用，芹菜也有助于肠部蠕动。苹果与番茄结合可增进体力。 小帖士-食物相克： 番茄：西红柿忌与石榴同食。 苹果：苹果忌于水产品同食，会导致便秘。 枸杞茯苓茶 口味：原本味 工艺：煮枸杞茯苓茶的制作材料： 主料：枸杞子 50 克,茯苓 100 克,红茶 100 克 教您枸杞茯苓茶怎么做，如何做枸杞茯苓茶才好吃 将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取 5-10 克，加红茶 6 克，用 开水冲泡 10 分钟即可。小帖士-健康提示： 1.健脾益肾，利尿通淋。 2.适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等。 3.枸杞子甘平，能补肾益精，茯苓甘淡，能健脾利尿，红茶能 利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。小帖士-食物相克： 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。红茶：不要用茶水送服药物；服药前后 1 小时内不要饮茶。人参、 西洋参不宜和茶一起食用。忌饮浓茶解酒；饭前不宜饮茶；饭后忌立即喝茶；少女忌喝浓茶。 益肾粥 口味：清香味 工艺：煮益肾粥的制作材料： 主料：猪腰子 90 克,冬寒菜 100 克,粳米 100 克教您益肾粥怎么做，如何做益肾粥才好吃 1.将猪肾水浸漂洗净 1 小时，切成小丁备用； 2.先煎冬葵叶 20 分钟，去渣取汁，然后加入猪肾及粳米，同煮成粥即可。 小帖士-健康提示： 1.补益脾肾，利尿通淋。 2.主治肾结石、尿道结石。 3.猪肾咸平，能益肾气、利**，冬葵叶甘寒，能利尿通淋， 粳米能和中健脾；三味相佐，可治疗脾肾两虚之淋症。 小帖士-食物相克： 粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 枸杞炖乌骨鸡 口味：原本味 工艺：原炖枸杞炖乌骨鸡的制作材料： 主料：乌骨鸡 750 克 辅料：枸杞子 20 克 调料：大葱 10 克,姜 10 克,盐 2 克,黄酒 15 克,味精 1 克教您枸杞炖乌骨鸡怎么做，如何做枸杞炖乌骨鸡才好吃 1.乌骨鸡宰杀后去毛，斩去爪、头，去内脏，洗净；枸杞子洗净；葱姜洗净分别切成段、片备用。 2.将大沙锅置旺火上，加足清水，放入乌骨鸡、葱段、姜片、煮 沸后撇去浮沫，移小火上慢炖，至鸡肉五成烂时，放入枸杞子同炖至熟，用精盐、料酒、味精调味即可食用。 小帖士-健康提示： 枸杞有滋养肝肾、益精补血之功，含有胡萝卜素和多种维生素， 有保护肝脏的作用，可促进肝细胞新生。乌骨鸡的营养亦极为丰富， 且易被人体吸收，故可用于辅助治疗慢性肝病。 小帖士-食物相克： 枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 洋葱炒牛肉 口味：香辣 工艺：汤爆洋葱炒牛肉的制作材料： 主料：牛肉(肥瘦)200 克辅料：洋葱（白皮）15 克 调料：番茄汁 15 克,白砂糖 5 克,淀粉(豌豆)4 克,胡椒粉 1 克,植物 油 30 克 教您洋葱炒牛肉怎么做，如何做洋葱炒牛肉才好吃 1.洋葱去老皮洗净切成块； 2.牛肉洗净切片； 3.淀粉加水适量调匀成湿淀粉 8 克； 4.将芡汤 15 毫升、茄汁、白糖、湿淀粉、胡椒粉调匀为碗芡； 5.烧锅放油，将牛肉放入拉油至熟，倾在笊篱里，滤去油分； 6.把洋葱、牛肉放在锅中，将碗芡倾入，加上包尾油 5 克炒匀上碟便成。 洋葱炒牛肉的制作要诀： 因有牛肉拉油过程，需准备植物油 500 克左右。 洋葱拌西红柿 口味：酸甜味 工艺：拌洋葱拌西红柿的制作材料： 主料：番茄 300 克,洋葱（白皮）100 克 调料：花生油 10 克,香油 5 克,盐 3 克,醋 5 克,白砂糖 10 克,胡椒 粉 2 克 洋葱拌西红柿的特色： 甜酸清凉，味美适口。 教您洋葱拌西红柿怎么做，如何做洋葱拌西红柿才好吃 1.西红柿洗净，放开水锅中烫一下，即捞出，剥皮； 2.纵向一切两半，再横向切成片，码在盘内； 3.洋葱洗净，一切两半，放开水锅中烫一下，速捞出； 4.晾凉后切成细丝，放在西红柿片上； 5.撒上精盐和胡椒粉腌数分钟； 6.炒锅置火上烧热，加入花生油，待油热后加入白糖和醋调成汁，浇在西红柿上，淋上香油即可。 小帖士-食物相克： 番茄：西红柿忌与石榴同食。 南瓜鲜带 口味：咸鲜味 工艺：煮南瓜鲜带的制作材料： 主料：南瓜 400 克 辅料：干贝 200 克 调料：盐 8 克,味精 2 克,淀粉(蚕豆)15 克 教您南瓜鲜带怎么做，如何做南瓜鲜带才好吃 1.将鲜带洗净，码味码芡，制熟待用； 2.南瓜去瓤，切成菱形； 3.南瓜氽水，用高汤制熟待用。 4.带子装盘中，南瓜块摆成花形，用原汁勾芡收汁，淋入菜上即可。 南瓜鲜带的制作要诀： 1.鲜带码芡时，一定要现码现用，以免脱粉，影响质地和口感； 2.南瓜氽水时，要保持原料本色，以免发黄; 3.本品需最好使用鲜干贝，口感更好。小帖士-健康提示： 1.带子含有蛋白质、脂肪、钠、镁、锌等； 2.南瓜含维生素 A、胡萝卜素等。 3.此菜具有健脑益智，美肌润肤的功效。