人类之所以能抵制本能的冲动，就是因为人类具有良好的自我控制能力。正是这种自我控制能力才真正区分了物质生活和道德生活，也正是这种自我控制能力构成了品格的主要基础。 一个人生活和事业上的成功往往在很大程度上依赖于自控力。人的自控力虽然带有先天性，但后天的影响、教育、自身修养更为重要。自控力的培养跟其他能力的培养一样，应该是越早越好。对于孩子来说，更是这样。