新编孕产妇营养保健一本通 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《新编孕产妇营养保健一本通》 产后应多吃对身体有帮助的食物 产后是女性增进健康的大好机会，所以，应多吃对身体有帮助的食物。例如，产后第1周应多吃肝脏类食物，可将怀胎十月存于子宫内的废物排出体外；产后第2周吃猪腰，可以促进新陈代谢及收缩骨盆腔和子宫；产后第3周，则可开始吃培养产后体力最佳的调养品——麻油鸡。 上一页 目录 下一页 quanben.io