用心播种爱 真爱是一种承诺，是爱情双方情感的共建，那么，我们如何“播种”爱呢？ 爱的播种主要从以下三个方面进行： 1.爱是权利和义务 要问一个病了多年的人是如何抗过病痛折磨，是什么力量支持他活下去的？他一定会告诉我们：是爱。父母之爱，手足之爱，爱人之爱，甚至许多陌生人之爱。众多的爱，让他活得有勇气，有希望。在这里，爱是生命的珍宝，爱是天赋的权利，也是应尽的义务。 2.敢爱的人才能更好地享受爱 我们活在世上，不仅要懂得怎么去爱别人，丰富我们的生命，也要懂得怎么接受别人的爱，享受因爱而来的快乐和活力。 有时我们不敢爱，是因为我们怕受伤害；我们不敢冒险，所以把自己的心封闭。 一位心理学家说：“精神和情绪的疾病，问题大多出在无法与他人建立正常的爱的关系。” 感受自己的被需要、被肯定，这是一种幸福和满足。但你多少需要有些心理准备，因为你的付出很可能被人拒绝。我们可以因爱而失望，却不可因失望而不敢再爱。 3.付出就是爱的回报 有一位朋友抱怨说，他好心助人，结果好心没好报。 我们行善助人，往往希望得到别人的回报，或者抱着一种积功德的心理，甚至以为，好事做得越多，我们得到的回报越多。然而，万一好心没落得好报，岂不又该怨天尤人，责怪天道无常、人心不古了吗？ 我们付出，是因为我们愿意把所拥有的与他人分享，让我们领会自己的丰富情感，多一分欢喜与感谢的心。无所为而为，便不会计较。不计较便没有得失之心，不会耿耿于怀，自寻烦恼，心中一片坦**，自然会驱祸迎福。 大胆说出你的爱 向心上人表达爱情，这是一种最甜蜜、最伤神、最微妙的情感活动，时机成熟时，要勇敢、果断地道出你的爱意，让你爱的人知道你的爱，这样，你才能叩开美丽而甜蜜的爱情之门。 读过《钢铁是怎样炼成的》的人，无不为保尔·柯察金和丽达的阴差阳错而感到惋惜。柯察金偷偷爱上了丽达，但因为丽达是他的上级，能力出众，保尔只有把这份爱偷偷地埋在心里。由于一次误会，使得他终于离她而去。许多年以后，两人不期而遇，通过促膝长谈，两人消除了误会。经过了风霜雪雨，保尔也成熟了许多，他觉得现在自己在各方面都配得上丽达了，终于鼓足勇气向她表白多年的爱，可丽达的回答却是：“晚了，我的牛虻同志！” 中国人是含蓄的、委婉的，很多时候，我们羞于表达自己的感情，心中有千言万语，波涛澎湃，却张不开那薄薄的嘴唇，告诉他，你的爱。 据报载，山东某高校的一位大学生，开办了一项“代人求爱”的业务：“如果您心仪哪位异性朋友而又没有勇气表白的话，我会代您转达。”这项业务之所以能开张，正是抓住了不少人爱面子惧怕失败的心理。然而，表达爱意都要别人代劳，你有可能摘取爱情的成功之果吗？ 当然也有赖汉娶仙妻的例子，但那也是因为赖汉在追求爱情上敢于表露自己的钟情，同时有一种执著的憨劲，因为烈女也怕缠。因此，谁都应当在适当的时候，向你心中钟情的他（她），大胆、果断、坦率地说出——“我爱你！” 营造杀伤力的暧昧 《辞海》中对暧昧的解释是：①幽暗；②模糊、不清晰；③态度不明或有不可告人的隐私，也特指男女间不正当的关系。其实，撇开黄蜡蜡的色味，暧昧所营造的那种模糊、不清晰的感觉是极有情趣的。 张爱玲的笔下：她依偎在桃树下，见他来了，头低下去，好像要低到尘埃里去，走近了，也只是轻轻一句：“噢，你也在这里吗？”《花样年华》里，梁朝伟和张曼玉擦身而过，然后两人又回了头，眼神流露出微微的心动…… 这样的暧昧是淡紫色的，比赤红色“我爱你”淡一点，比粉红色暗恋浓一点。一淡一浓，丁香般的爱便弥漫其间。暧昧是聪明女人玩的感觉，如果情商不高，还是送他一束玫瑰，说一句“我爱你”比较自然。若是情商测试结果表明你和他天下无敌，不妨试试《万千风情》中爱情专家教授的独门秘籍，让你的爱情表达更加有情有调。 美国韦伯斯特大学心理学家莫妮卡指出：挑逗是人类与生俱来的本性。挑逗能够帮助男女双方尽量突出自己的长处去吸引对方，一可测试一下双方的感觉，二也可增加自己的吸引力，从而捉住对方的心。 据爱情专家调查，90%的男人认为：最有杀伤力的“放电”莫过于女孩抬头看一眼自己；低头，过一会儿再偷看一眼。总而言之，欲拒还迎的眼神最摄人心魄。 提升情爱情商的六大技巧 爱需要学习、修炼才能懂得，需要培养才能根植，需要提升才能长久。这里有培养和提升爱的六大技巧： 1.“找自己”是“找对象”的前提 在爱的智慧中，没有一个理念比“先找自己，再找对象”这一理念更为重要。找到自己，才会有真正的自知、自信，才会有真正自主的人生和爱情。没有找到自己的人，往往难以找到理想的对象。即使找到而进入爱巢，最后通常会发现，这个小巢根本无法抵挡生活的风雨，而且还可能使自己最后伤痕累累。找到自己，才会有真正的自知、自信，才会有真正自主的人生和爱情。 2.学会表达爱 学会表达爱是爱的入门功夫。树不长出来就不是树，钟不敲响就不是钟。即使是最伟大的爱，仅仅放在心中还不是爱。若不懂得表达，即使有再美好的缘分也会错过。 3.保持距离美 爱如火，然而，火能给你带来温暖，也能给你带来灾难。“使人温暖的火”过了，就会变成“让人害怕的火”。要亲密，但不可无间；有对象，还得有自己；有自己，还得有对象。这就是爱的距离之美。 4.选择正确的爱的方式 记住：有时，爱的方式比爱更重要。人们往往想当然地以自己的方式去爱别人，其结果通常不仅没有给对方带来幸福，反倒有可能犯下错误。爱应该采取正确的方式，否则，爱就会失去它本身的美好，成为伤人的武器。 5.永恒的恋人，引起我们上升 歌德的《浮士德》里有句名言：“永恒的女性，引起我们上升。”其实，改为“永恒的恋人，引起我们上升”更为贴切。一个伟大的恋人，不但能以其魅力、人格、情感激励我们向上发展，而且会在人生的某些关键阶段，由于有他（她）们的存在，我们的生命甚至会出现脱胎换骨的改善。因此，最美好的爱，总是能够互相促进对方提升爱情。 6.不时地制造一些浪漫 浪漫是爱情的润滑剂，为了两个人的爱情与婚姻生活能够美满和幸福，你应该学会不时地制造一些浪漫的情调。其实，浪漫很简单，一个小小的花束，一句甜蜜的话语，一个温柔的眼神及动作，都能带来妙不可言的温馨与浪漫。 记住吧！甜美的爱情是需要浪漫和温馨的氛围来装点的，只有我们大胆地去想象、创造，我们才能拥有美好的爱的体验，使爱情天长地久。