千古中医养生 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《千古中医养生》 ■ 十月养生法之二 《四时纂要》中说：“十月一日适宜沐浴。” 《云笈七签》中说：“十月十四日，取枸杞菜煮汤，用它洗澡，能使皮肤有光泽，人不生病也不衰老。” 《云笈七签》中说：“十月十八日，鸡初鸣时洗澡，能让人长寿。” 《太清草木方》中说：“十月上旬，采槐子服之。槐为补益虚证的上品，可去诸疾养神。” 《太清草木方》中说：“十月宜喝枣汤。制法：大枣去皮与核，放火上反复炙烤，待其出香味，然后将其煮汤服下。” 《千金方》中说：“冬天饮药酒两三剂，到立春时止，终生如此，则百病不生。” （宋）周守中《养生月览》 上一页 目录 下一页 quanben.io