29.学会控制各种压力
每天一堂销售课
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《每天一堂销售课》
29.学会控制各种压力
一般来说,要想将一件事情做好,没有压力是不行的。适当的压力对成就事业有好处,因为压力有时会使人将能力发挥到极致,可以促使人找到更好更聪明的行为方式。
销售行业给销售员的压力往往是巨大的,以至于不少人都感到难以承受,最终放弃。因此,学会驾驭各种压力,使它成为事业成功的动力,而不是发挥自身能力的障碍,这也是销售人员必备的一项能力素质。那么,怎样将压力控制在一个适度的范围内呢?
首先,要善于控制精神压力,主要方法是提高“抗压”能力。任何人所感受到的精神压力的大小,实际上是同自身抗压能力成反比的。面对同样的外界压力,自身抗压能力越强,感受到的精神压力就越小。相反,自身抗压能力越弱,感受到的精神压力就越大。提高了自身的抗压能力,就有助于将压力转变为动力,从而取得销售成功。
其次,把压力看作销售不可分离的一部分。销售的哲理就在于,当你把压力看作是销售的不幸羁绊时,区区小事都可能会使你哀叹销售际遇的坎坷。但是,一旦你的销售乐章中注入了不畏艰难的抗压旋律,纵使层峦叠嶂,也难以使你在攀登的道路上止步。
再次,从实际出发,确定自己的目标。假如一个销售人员目标定得过高,脱离实际,势必难以达到。完不成时就会形成精神上的压力。若不及时消除,则可能走向反面,降低自己的自信力。这样讲,并不是说目标定得越低越好。目标低,目的自然容易达到,不易感受精神压力。但是,这样下去,销售的进取乐趣也会随之消失了。而且,一个在销售中甘居下游而又故步自封的人,就会被别人所轻视。这样一来,他又会感觉到有新的精神压力向自己袭来。所以说,积极的办法还是从实际出发来确定自己的目标,并且随着自己的努力使目标有计划地逐步提高。
最后,强化自己的意志。意志力是人的思想、情感和行动中全部精神力量的总和,因而也是抗衡压力的劲敌。意志力会在战胜自己和战胜外界压力的过程中发挥重要的作用。但是,战胜自己同宽容自己并不矛盾。所谓战胜自己,就是要战胜自己身上的缺点和弱点。但同时也还要善于宽容自己,不要给自己制造过大的精神压力。一个意志强的人,也应该是一个善于宽容自己的智者。
行动总结
压力只是一种主观感受,要想成为一流的销售人员,就要对压力产生的原因进行客观的分析,并及时地缓解压力,克服日常生活和销售工作中的障碍,让自己和客户都拥有快乐。
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