居家节约全书 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《居家节约全书》 ■用枣治疗失眠 ◆每晚睡前取炒香的枣仁8颗，嚼碎咽下，坚持一个月后，失眠好转。 ◆红枣或黑枣20粒，一大碗清水，煮20分钟后，加3根大葱白，再煮10分钟，凉后吃枣喝汤，每晚睡觉前服。 ◆取7颗大枣，将其撕碎，再将40克红果核洗净晾干，捣成碎末后与大枣混合，放少许白糖，加水400克，煎20分钟，分3份服用。每晚睡觉前半小时温服，效果好，无副作用。 上一页 目录 下一页 quanben.io