家庭药膳保健全典 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭药膳保健全典》 ◎ 不孕症 ◎ 1.益母草玄胡鸡蛋汤 【用料】益母草30～60克，玄胡20克，鸡蛋2个。 【制作】将益母草、玄胡与鸡蛋同煮。鸡蛋熟后去壳，再煮片刻，去药渣即可。吃鸡蛋，喝汤。每日1次，月经前连服5～7日。 【功效】适用于血虚型不孕症，表现为月经错后，经期腹痛拒按，经血黯黑有块等症。 2.山楂肉桂红糖汤 【用料】山楂肉10克，肉桂6克，红糖30克。 【制作】将前2味洗净，加水适量，煮数沸后入红糖30克，再煮数沸。服用时去渣，喝汤，每日1剂，分2次服用。 【功效】活血散淤。适用于不孕症，属血淤型，婚久不孕，月经后期，量少色黯，有血块，或有痛经，舌质紫黯，脉细涩等症。 3.菟杜麻雀汤 【用料】菟丝子、川杜仲各15克，麻雀2只，精盐、味精、姜末、料酒各适量。 【制作】将麻雀杀死，去毛、血、内脏，洗净；将川杜仲、菟丝子装入纱布袋中。将药袋置沙锅内，加清水，旺火煮沸，加入麻雀、姜末、精盐、料酒，改用文火，再煨1小时，起锅，去药袋，汤中加味精调味。 吃麻雀肉，喝汤。分2次喝，第1次喝一半汤并吃2只麻雀，第2次将另一半汤于6小时后温热服下，自月经干净后第5日起，每日1剂，连服10剂，3个月为1个疗程。 【功效】温补肾阳，固精壮体，调养冲任。适用于肾阳不足型、脾弱血虚型及胞宫寒冷型不孕症。 4.五子胎盘汤 【用料】枸杞子、菟丝子、车前子、五味子、覆盆子各10克，新鲜胎盘（紫河车）1具，精盐、味精各适量。 【制作】把新鲜胎盘洗净，切成小块；将枸杞子、菟丝子、车前子、五味子、覆盆子洗净，捣碎后用双层干净纱布包好，与胎盘一齐放进炖盅内，加水适量，隔水炖至胎盘熟烂，除去药料袋，加精盐、味精调味即可。分数次服完。 【功效】补肾益精。适用于妇女不孕及男子精少症。 5.鹿肾阿胶汤 【用料】鹿肾或羊肾2个，阿胶10克，精盐、味精各适量。 【制作】将阿胶放入碗内，倒入热水浸泡至溶化；鹿肾剖开洗净，切成片状，与阿胶一齐倒入沙锅中，加适量清水煮至鹿肾熟透时以精盐、味精调味即可。每周2次。 【功效】补肾壮阳，益精。适用于不孕症及因血虚所致的腰膝酸痛等症。 6.木耳鹿角汤 【用料】白木耳30克，鹿角胶6克，冰糖15克。 【制作】将白木耳用温水泡发洗净，放沙锅内，加水适量，用文火煎熬，待木耳熟透，加入鹿角胶和冰糖溶化，和匀熬透。每日1剂，分次服食。 【功效】滋阴养血，填精助孕。 7.双皮炖鸽子 【用料】地骨皮、牡丹皮各10克，白鸽1只，料酒、精盐、味精、酱油、香油各适量。 【制作】将白鸽活杀，去毛、血、内脏，洗净；将地骨皮、牡丹皮洗净，装入纱布袋内，扎口，置瓦罐内加清水，旺火煮沸，加入白鸽、精盐、料酒，改文火，再煨1小时，去药袋，在汤中加入味精。捞出白鸽放盘中，用酱油、香油拌鸽肉。吃鸽肉，喝汤。自月经干净第6日起，每日1剂，连食6只白鸽。 【功效】滋补肝肾，益气理血，调养冲任。鸽子味甘、咸，性平。有补肝肾，益精血等功效。适用于肾精不足、肾阴虚亏所致的四肢乏力，腰酸，背酸等症。但一旦怀孕，即应忌吃。地骨皮、牡丹皮有清热凉血，滋补肾阴等作用。此药膳仅适用于肾阴虚亏不孕的女子食用。 8.白狗骨粥 【用料】白狗骨、粳米各适量。 【制作】将白狗骨熬汤，以骨汤煮粳米粥，加调味品。每日1～2次。 【功效】补虚损。适用于妇女体虚不孕等症。 9.炒韭菜青虾 【用料】青虾250克，韭菜100克。 【制作】将上2味共炒调味食用。每日1剂。 【功效】温肾养血，调补冲任。适用于不孕症，属肾阳虚者，婚久不孕，月经后期，症见腰酸腿软，性欲淡漠，舌淡苔白，脉沉细或沉迟者。 10.芹菜炒鲜藕 【用料】鲜芹菜120克，鲜藕120克。 【制作】将锅放旺火上，下生油15克烧热，放入芹菜、藕片，加入精盐适量，颠炒15分钟，再调入味精即成。每日1次，可连吃3～5天。 【功效】解郁，调经。适用于不孕症，属肝郁型，月经先期，症见经来腹痛，烦躁易怒，常叹息，舌红苔薄白，脉弦者。 上一页 目录 下一页 quanben.io