1.醋姜鸡蛋治经前综合征 妇女经前容易出现头痛、腹痛、情绪急躁等现象，称为经前综合征。有此疾患时，可取醋半杯加冰糖适量，放入铁锅中煮沸。然后加入剥皮后切成薄片的生姜150克，改文火继续熬煮。将5只煮熟去皮的鸡蛋加入冰糖醋中，用文火煮40分钟关火，待其温冷后食用，辣、酸、甜合为一体，风味独特，疗效显著。 2.姜红糖治痛经小窍门 方法一：将50克姜洗净切成碎末，与500克红糖拌匀，放蒸锅内蒸20分钟。经前3～4天开始服用，每天早、晚各服一勺。 方法二：红糖和鲜姜各150克，捣碎，加入适量白面一起揉成丸状，用香油炸熟吃。经前3天服用，每天服3次，服3～5天，轻者一至两个经期，重者3个经期可好。 方法三：红糖100克、生姜15克、红枣100克水煎服，当茶饮，能治疗痛经以及闭经。 3.盐醋热敷治痛经 老陈醋90克，香附30克（捣烂），青盐500克。先将青盐爆炒，再抖炒香附末，半分钟后，将陈醋均匀地撒入盐锅里，随撒随炒，炒半分钟，装进3寸×6寸的布袋里，袋口扎紧，放脐下或疼痛地方，进行热熨。 4.熟芝麻粉泡茶可治痛经 在生理期两三天前，将芝麻炒熟研碎，放入茶中并趁热食用，可有效防治生理期间的疼痛。 5.花椒姜枣汤可治疗痛经 将20克生姜洗净，切片，与6克花椒及15枚红枣一起熬成浓汤热服，每日两次。 6.红葡萄酒纠正月经紊乱 每晚在睡觉之前喝一小杯红葡萄酒，可帮助提前来的月经恢复正常。 7.黑木耳治月经过多 方法一：取黑木耳焙干碾碎，用红糖水送服，一日两次，每次3～6克，即可有效止血。 方法二：黑木耳30克、红枣20枚，煮汤服用，每日一次，可有效治疗月经过多。 8.茶酒缓解更年期综合征 用适量低度白酒浸泡茶叶，半个月后即可制成茶叶酒，每晚睡前饮一两口。此方对更年期的女性有益，能缓解该阶段的一些不适症状。 9.淘米水能治外阴瘙痒 取1000克淘米水加入100克食盐，倒进铁锅中煮沸，待温凉后用纱布蘸擦患处，每天至少两次，一次擦洗3分钟，擦两天便见止痒效果。 10.鲜桃叶可治外阴瘙痒 将鲜桃叶洗净捣碎，每晚睡前涂在患处，清晨起床后洗掉，大约连续使用十几次即可根治。 11.大蒜液可治疗**炎 将大蒜50克捣烂，配成20％溶液冲洗**，每日两次，可有效防治**炎。 12.小苏打水治疗外阴瘙痒 每晚睡前在热水里放一点小苏打洗外阴，连洗几天，即可止痒。 13.醋治外阴瘙痒的窍门 将100毫升醋兑200毫升开水，冲洗**，每日一次，可有效止痒。 14.鲤鱼熬汤催乳法 将鲤鱼切成片状，然后熬成浓汤食用，或和粗茶放在一起长时间熬煮，也可促进乳汁的分泌。 15.带鱼熬汤可催乳补虚 取新鲜带鱼肉150克，绿皮生木瓜肉300克，切成片状，加适量的水熬汤，稍加调味后服用即可通乳，又可补虚。 16.米酒煮虾可催乳 取淡水虾米100克，米酒适量，加水煮汤服用，每天一次，连服数次即可。 17.花生米炖猪蹄能催奶 花生仁75克，黄豆80克，与猪蹄同煮，每日两次食其汤汁，连续8天可以见效。 18.鲫鱼炖汤催乳妙法 方法一：用鲫鱼加绿豆芽炖汤可催奶，特别适宜于夏季缺乳的产妇。 方法二：取中等大小的新鲜鲫鱼一条，河蟹两只，放入适量清水和黄酒后入沙锅炖煮，每日早晚喝鱼汤蟹汁。 19.无花果红枣煮瘦肉催乳 无花果与红枣各3～5枚，与适量瘦猪肉同煮，一同服下，每日一次，食用几天即可见效。 20.成年兔耳做中药可催奶 将四个成年兔耳朵放于干净的灰瓦上，用文火焙干，研末。倒少量黄酒，将适量兔耳末调匀后服下，一个兔耳细面为一日药量，每日早晚各服一次。如配合吃鲇鱼、猪蹄及鸡蛋等滋补食品，效果更佳。 21.炒麦芽回乳法 取60～120克炒麦芽，用水煎服，每日服用两次，乳汁可回。 22.黄花菜当茶饮用可退奶 黄花菜15～20根，洗净后放在杯子里，沏入开水当茶饮，几天后可退奶。 23.萝卜子煎服能退乳 将萝卜子20克打碎，以水煎服，一日两次，数日后即可退乳。 24.针鼻疏通乳孔法 **处的乳孔堵塞后，乳汁不能流出，可将缝衣针针鼻用酒精消毒，再捏紧**，用针鼻疏通不出奶的乳孔，直到又黄又稠的奶水挤出。 25.新鲜蒲公英可治乳腺炎 在乳腺炎发病初期，将新鲜蒲公英洗净，连根带叶捣烂，敷于患处。可配合其他药物治疗，增强疗效。已化脓者不宜使用。 26.茄苞糊可治**皲裂 把霜后的小茄苞焙干研末，以香油调糊涂患处，几天就可见疗效。 27.猪油治产妇**皲裂 取新鲜肥猪肉或猪板油适量，入锅后炼成油并妥善保存。当产妇哺乳期出现**破裂情况时，取少量猪油抹擦敷盖在患处，可减轻**的痛感。待需要哺乳时，用柔软干净的卫生纸或温水轻轻除去即可。 28.服用黍子可防治奶疮 用温开水服一把黍子（不去皮），4小时后再服一次，可起到预防奶疮的作用。 29.仙人掌去皮捣糊治奶疮 将仙人掌去皮捣成糊状敷在痛处，几次后即可治疗奶疮。 30.**叶捣烂可治乳疮 用鲜**叶捣烂，敷于患处，干则换药，几天便可痊愈。 31.姜蛋粥治孕妇呕吐 有些孕妇在怀孕初期常常出现妊娠呕吐等正常的生理反应，如果反应过分强烈，会影响对进食中营养素的消化和吸收。 为此，可以在大米或小米粥中加入一至两个蛋黄，使之分散在粥中，另配鲜姜少许，切成细末加入。每隔一日清晨吃粥一次，连吃5次，可减轻呕吐症状。 32.新鲜芦荟叶治乳腺炎 把新鲜的芦荟叶贴于患处，用胶布固定，能起到消炎的作用。 33.胡椒末红糖等治乳腺炎 选白胡椒7粒，捣成末，与半汤匙红糖拌匀，放在一小盘内，用自身的乳汁调成膏状，贴在肿块处，再用橡皮膏粘牢。早晚各贴一次，三四天肿块即消，痛止。若肿块发红、有跳疼，表明肿块内部已形成脓肿，应尽快去医院治疗。 34.热花椒水治乳腺炎初起 乳腺炎初起时，**局部会出现红、胀、疼。此时立即用一大把花椒熬水，用较热的花椒水敷洗患处。此方有消炎止痛的功效，还可配合其他药物治疗，提高疗效。 35.蒸鲫鱼治孕妇呕吐 为了防止孕妇呕吐，满足母体营养和胎儿生长发育的需要，应该少吃多餐，吃些孕妇平日喜欢的食品或高蛋白、低油脂的食品，且要味轻口淡。 若经常呕吐，可以取活鲫鱼或鲤鱼一条，剖腹洗净后，放入沙锅内不加调味品煮熟，然后趁热服下，不但营养极为丰富，还可治疗或减轻孕妇呕吐。 36.艾灸可纠正胎位不正 用艾条灸双侧足小趾靠近趾甲根外侧的至阴穴，时间以足小趾皮肤潮红为度。灸前让孕妇排空小便，松开腰带，以利胎儿活动。每日灸一次，每次10～15分钟。 37.胡桃仁粥巧治孕期便秘 取粳米100克，将胡桃仁4个捣烂同粳米放在一起，然后加入适量的水煮成粥，食用此粥对肠燥体虚的孕期便秘有独特的疗效。 38.炸鱼鳔治习惯性流产 怀孕后，每天早晨把20～40克鱼鳔剪成细条，炸脆后吃掉，坚持到怀孕后3个月为止。 39.乌鸡蛋拌食醋治小儿疝气 取一个乌鸡蛋用食醋搅拌均匀后，将一块铁烧红，用它把蛋醋液烫熟，趁热吃下后盖被发汗。每天晚上吃一次，7天为一疗程。 40.丝瓜瓤煎汤可治疝气 丝瓜瓤两根，剪成数段，每次用3～5段放在药锅中煎熬半小时，每日当水饮，坚持一段时间后可愈。 41.生吃西红柿治疝气 生吃西红柿，每天吃500克左右，坚持一段时间后，疝气可好转。 42.荔枝冰糖治小儿疝气 鲜荔枝250克（干的100克也可）去外皮，洗净加水煮，开锅后再煮5分钟，加点冰糖，当茶饮用。使用期间尽量避免做增加腹压的动作，如咳嗽、用力排便等。 43.肉桂巧治小儿流涎 取肉桂10克，研细末，用醋调至糊状。每晚于小儿睡前，将药料匀摊于两块纱布上，分别贴敷于两侧涌泉穴，然后用胶布固定，次日晨取下，连敷3～5次，即可愈。 44.冰糖茶叶汤治小儿流涎 取5克茶叶和适量的冰糖，加水煎汤饮用，每天3次，一个星期左右可见效。 45.竹叶大枣汤巧治小儿流涎 取大枣10克，竹叶7克，用水煎汤服用，每天一次，连服几天即可。 46.胡萝卜可治小孩消化不良 将胡萝卜煮烂，加入适量红糖一起食用，一日两次，每次1～2两，几天后即可收到较好的效果。 47.白糖腌橘皮治小儿厌食 将鲜橘皮洗净，切成各式各样的小块，加入适量白糖，拌匀，阴凉处存放一周。进餐时取少许当菜吃。每日一至两次，对小儿厌食有效。