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顧廷悅也挺橫：“就問給你半天假期要不要吧！”
葉執白了顧廷悅一眼，繼續扭頭不理人。丟我東西還擅自幫我請假，膽肥了你！
葉執現在站著都能睡著，快困瘋了。看什麽都不順眼，正處於無理取鬧狀態，脾氣非常暴躁。好在葉執提不起力氣吵架，只能在心裡嘟噥：沒閑工夫跟你計較，敢有下次要你好看！
第248章 葉庸醫
許茜今晚做了各種口味的青團，熬了幾種粥和甜湯。因為做太多，整個劇組都有份，正好當作節日福利。
劇組的特質是吃啥啥不剩。顧廷悅幾人的青團和粥是事先留出來，每種口味都有，等幾人快回來時才上鍋蒸好。
葉執原本隻想快速喝點稀的，趕緊回去睡覺，沒想到宵夜會吃青團。畢竟是節日美食，多少吃一個，意思意思。葉執選了傳統黑芝麻青團，搭配一小碗銀耳百合甜湯。
“給我杯咖啡。”顧廷悅不喜歡宵夜，今天也沒心情陪葉執吃東西。想起大哥的最後通牒，顧廷悅特煩躁。這時間反正睡不著，躺著胡思亂想不如繼續工作，新專輯還不少事呢。
劉姨皺眉看著顧廷悅，不讚同卻沒法勸。每次和大少爺談完悅少爺心情都很差，本來就睡得少，估計今晚熬的更凶了。大少爺真是的，明知道這孩子要強，就不能對他弟弟好點！
葉執看了顧廷悅一眼：“睡前喝咖啡是什麽習慣？”
顧廷悅：“我不困。”
葉執：“不困不是應該喝助眠飲品麽？喝提神的是什麽操作？”
顧廷悅：“距離我睡覺時間還早，我打算弄一會兒專輯。”
葉執：“快一點了還早？”
顧廷悅：“我習慣兩點以後睡。”
“哦。”葉執會問這麽多，純粹看顧廷悅喝咖啡不順眼，沒事找茬。
葉執大腦開始運轉，兩點以後睡覺，早上六點起床上工，每天四小時睡眠時間，甚至可能更少，沒見他犯困過，厲害啊！
別人每天三分之一時間用來睡覺，到顧廷悅這直接減半，感覺他每天都比別人多活四個小時。拍一天戲還要做專輯，精英人士都這樣嗎？
葉執現在睡眠非常規律，一天沒睡好恨不得當場睡死過去。四小時睡眠時長，看來只有失眠的葉子木能和顧廷悅一較高下。
葉執正喝著甜湯，許茜把煮好的咖啡放在顧廷悅面前。一股濃濃的糊鍋底味鑽進鼻腔，再看湯色，比中藥還黑。葉執始終接受不了咖啡，黑成這樣更是嫌棄到不行：“你不加點兒牛奶和砂糖？”
顧廷悅端起杯子，準備喝咖啡的動作停下來：“不加，我喜歡黑咖啡。”
葉執不是非要管閑事，純粹困瘋了看顧廷悅的做派不爽：“顧老師這睡眠習慣恕我直言，不太行啊。二十出頭最能睡的年紀，每天隻睡四小時。想過三四十歲徹底睡不著時該怎麽辦麽，不怕禿頭？”
顧廷悅咖啡都送到嘴邊了，硬生生再次停住，眼神不善的看向葉執，這熊孩子又氣兒不順了？
葉執不懼顧廷悅的視線，越說越來勁：“失眠是無所謂，反正顧老師有大把事情要做，也許熬著熬著還能順便成個仙。你人是成仙了，可你沒想過頭髮是很脆弱的，別看現在毛發旺盛，真掉起來是很快的事。說沒就沒，說禿就禿，禿頭仙人可不好看啊。”
顧廷悅的發量和發質都讓葉執不爽。葉執發質細軟，無論是手感還是視覺效果，感覺頭髮特別稀疏。顧廷悅每天熬夜還能發量超多，看著就來氣。
葉執義正嚴詞好像站在道理高地，顧廷悅還是聽出了他語氣裡淡淡的酸味。顧廷悅看了眼葉執的頭髮，把咖啡杯放回桌上：“還想說什麽，繼續。”
葉執：“長期睡眠不足危害很大。記憶力下降反應遲鈍，五髒負擔重抵抗力下降，情緒抑鬱還容易患病，皮膚差、氣色衰、老的快、容易猝死。別仗著年輕胡作非為，發現身體不行再想補救已經晚了。”
顧廷悅呼出口氣：“拿下去吧，不喝了。”
劉姨一直在關注兩人的對話，越聽越擔心。悅少爺總以工作為由喝咖啡熬夜，遇上煩心事整夜不睡都是常事，勸也不聽。沒想到小葉子幾句話能讓他打消喝咖啡的念頭，雖然說的挺嚇人，管他呢！劉姨趕緊端走咖啡，生怕撤晚了顧廷悅改主意。
不能總是葉執單方面發難，在葉執說失眠危害時，顧廷悅就在想怎麽反擊。葉執是困到脾氣暴躁，顧廷悅是窩一肚子火，兩人都想找不痛快。顧廷悅突然想起葉執除了厭食，聽丁俊說好像還有失眠的毛病：“葉老師懂得還挺多，都是經驗之談？”
確實是老了以後的親身感受，聶成峰當年為了保持健康，陸續改掉很多壞習慣，著實花了不少心思。葉執剛想點頭髮現不對啊，顧廷悅又不知道我老過，他說經驗之談是指葉子木？
果然顧廷悅緊接著問：“給自己安排壓榨睡眠時間的行程，你不會還在失眠吧？”
“我這叫錯誤預判自己的熬夜能力，正說明我好了。”葉執即使成為反面教材，照樣理直氣壯：“看看我，鮮活的例子擺在這，想調理到正常水平多困難。反倒是顧老師你，少食加少眠，難道是打算向我看齊，走病弱風格？”
額……顧廷悅被噎住了。減肥是為了上鏡好看，少眠是習慣，以前沒覺得兩項有加成，聽葉執說完才發現問題好像有點嚴重。一個月輕松瘦十多斤，兩個月後殺青是不是就熬成葉執這樣了？顧廷悅立馬重視起來，葉執果然是最優秀的反面教材，警示作用滿分。
葉執露出勝利的得意笑容：“不想弄成我這樣，年紀輕輕別太囂張。”
顧廷悅輕笑一聲，點點頭：“受教了。”
正說著劉姨端上一杯溫牛奶，顧廷悅開始糾結要不要喝。
“喝牛奶要是能輕松長肉我就不用這麽辛苦了。”自顧自嘟噥完，葉執開始賣弄他腦子裡的養生知識：“牛奶含有的成分有助眠作用，睡前吃點東西，血液集中在胃部，大腦供血不足也容易犯困。一句話總結就是睡前喝牛奶有助於睡眠，快點喝吧。”
顧廷悅聽話的喝幾口牛奶：“你這算是久病成醫？”
“這叫常識。”葉執吃掉最後一口銀耳，沒心思繼續胡扯，叫上丁俊迅速退場。心理調整、提高睡眠質量、減肥健身，葉執都是專家水平。不一定多科學，只求對自己最有效。就像女明星的美容護膚抗衰老秘訣，全身心投入在上邊，沒人比她們更懂。
葉執剛走，劉姨開始嘗試勸顧廷悅：“工作不急在一時，今天別弄專輯，早點睡吧。小葉子說的也挺有道理，身體真熬壞了怎麽辦？”
“知道了，洗澡睡覺。”顧廷悅喝掉剩下的牛奶，起身回房間。如果睡不著，明天再找庸醫算帳。
顧廷悅從不承認自己失眠，他只是有很強烈的時間緊迫感。大概是家人們太過優秀，從小就想著如何追上大哥的腳步，成為像他那樣優秀的人，拚命壓榨自己。
顧廷悅不喜歡睡覺，這項活動非常不受控，想睡睡不著，夢裡沒好事，早起沒精神，還浪費生命。面對成功路上這塊巨大的絆腳石，顧廷悅慢慢養成了壓縮睡眠時間增加學習時長的習慣。他比別人多了幾小時可利用時間，學習進度明顯快了很多。
可是不管顧廷悅怎麽努力，大哥總是不滿意，他總是用最嚴苛的態度要求顧廷悅。再後來按照大哥的安排出國留學，遇到一群另類的朋友，進入遲來的叛逆期，做了一件徹底脫軌的事，進娛樂圈當歌手。
因為這事顧廷悅天天和大哥吵，沒少挨揍，鬧到後來直接帶著劉姨從家裡搬出去。最初靠著朋友接濟過活，年底拿到股份分紅，跟朋友合夥做生意，這才有穩定經濟收入。顧廷悅入行兩年，一直在用別處掙到的錢養他的歌唱事業，這種情況被大哥當面點出來，特丟人。
最挫敗的是顧廷悅舍得砸錢，事業還是進入了瓶頸。沒有受大眾喜愛的代表作，靠營銷賣臉打造的歌手，粉絲數過了增長勢頭已經呈現衰退趨勢。不得不擴大粉絲圈層，嘗試影視行業這棵救命稻草，期間狀況不斷。頂著流量的名頭，到底能有多少粉絲喜歡他的歌呢？
最諷刺的是，顧廷悅投資的生意都有非常亮眼的收益。不僅讓自己和朋友們風光度日，養活歌唱事業，有能力置辦房產和工作室，還有余力投資電視劇。這叫什麽？有心栽花花不活，無心插柳柳成蔭？老鄧不止一次勸他，有這天賦咱們老老實實做生意吧，何苦為難自己。
顧廷悅躺在床上好一會兒，越想越鬱悶，最後把矛頭指向葉執。缺德庸醫，到處給人喂毒雞湯還不夠，連治失眠的方法都敢胡說。自己也是糊塗，信了熊孩子的鬼話，喝完牛奶隻想跑廁所，沒有半點睡意。
明天一定要找他討個說法，缺德玩意！人不大滿肚子壞水，所有營養都用來想壞主意，活該長不高！顧廷悅變著法損葉執，居然慢慢睡著了，這事要是讓葉執知道估計能和他拚命。
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