白蹦鱼丁
〔主料辅料〕
目鱼肉 750 克
葱段 5 克
鸡蛋清 1 个
姜片 2.5 克
牛奶 100 克
蒜末 2.5 克
湿淀粉 50 克
醋 2.5 克
鸡鸭汤 250 克
绍酒 10 克
精盐 1.5 克
熟鸡油 60 克
味精 1.5 克
〔烹制方法〕
将目鱼肉用刀片去靠皮下的黑色肉和靠鱼骨的红色肉,切成长 2.3 厘
米、宽厚 1.6 厘米的丁,洗净后用清水泡 2 分钟,使其白嫩,然后沥去水。
先加入精盐 0 克拌匀,再加入湿淀粉 30 克和鸡蛋清搅匀浆好。蒜未加清水
10 克泡成蒜汁。
炒勺置旺火,倒人醋和清水 1500 克。烧开后,把浆好的鱼丁逐个拨入,
煮 2 分钟,捞出用凉水泡凉,诧去水待用。
炒锅置于旺火,注入熟鸡油 40 克,烧至六成热,下入葱段、姜片稍炸,
随即加入绍酒 7.0 克和鸡鸭汤,煮 1 至 2 分钟。然后,捞出葱段和姜片,放
入煮过的鱼丁,同时加入味精 0 克、精盐 0.0 克,改用微火慢嫁。待汤汁煤
去一半时,将汤滗出,放人牛奶、绍酒 2.0 克、味精 0.0 克,并晃动炒锅,
淋人余下的湿淀粉和蒜汁,再淋入熟鸡油 20 克,颠翻一下,轻轻倒在盘中即成。
〔工艺关键〕
制作此菜,必须选用活鱼,桂鱼、草鱼亦可,鱼丁用清水漂去污血,使其洁白,然后依法制作白蹦鱼丁。
〔风味特点〕
“白蹦鱼丁”是清真名菜,以北京鸿宾楼制做最佳。白蹦,是清真菜独特的烹调方法,沿袭已久。其烹调过程是主料先煮后煤,成菜色白如玉。用这种方法制出的“白蹦鱼丁”,色泽洁白,清雅素丽;鱼丁软嫩而不碎,清鲜味爽。