一品鱼方
中国名菜荆楚风味
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《中国名菜荆楚风味》
一品鱼方
〔主料辅料〕
青鱼中段100 克糖25 克海米25 克胡椒粉2 克猪瘦肉50 克黄酒5 克冬笋25 克
干辣椒5 克精盐3 克葱花5 克酱油30 克姜片10 克醋15 克葱结5 克
蒜粒5 克湿淀粉25 克鸡汤250 克
熟猪油1500 克
味精3 克(约耗 150 克)
〔烹制方法〕
青鱼中段剁成长方形鱼方,洗净沥干水分,在鱼皮一面剂上斜十字花刀,置小盆内,加入黄酒 2.5 克、精盐 1.5 克、酱油 10 克、葱结、姜片拌匀,
腌制 15 分钟。猪肥瘦肉、冬笋切成方筷尖大小的丁,于椒切成小方丁。
炒锅置旺火上,倒入熟猪油烧至八成热时,将鱼方投入锅内煎炸 2 分钟捞出沥油。原炒锅留油(25 克)放入腌鱼方用的葱结、姜片、猪瘦肉丁、冬笋、海米、干辣椒,稍煸,再将炸好的鱼方投入锅内,放入鸡汤、酱油、精盐、糖、黄酒、蒜粒,置旺火上烧 3 分钟,移小火上烧6 分钟,待鱼肉
松软再移至旺火上加入味精、醋略烧,用湿淀粉勾芡,淋上熟猪油 50 克,撒上葱花和胡椒粉装盘即成。
〔工艺关键〕
青鱼中段,只取硬边,砍成鱼方,大小整齐划一。
大火烧开,小火慢,熟透入味,再勾明芡,撒上葱花和胡椒粉即成。
〔风味特点〕
1.“一品鱼方”原系湖北沿江湖滨地区一种宴客的家常菜。以青鲤、鲩鱼的中段作主料,剁成方块,经过走油、烹烧而成,脍炙入口,深为家乡人们所喜食。后经沔阳厨师之手带到汉口。进入酒家,登上大雅之堂。2.此菜选料讲究,配以海米、猪肉、冬笋等鲜料,色、香、味、形均比家常制作更上层楼,成为湖北名菜之一。
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