养生导引秘籍 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《养生导引秘籍》 养生导引法全 遗泄门 属性：一法∶治遗精、白浊、诸冷不生。戌亥间阴旺阳衰之际，一手兜外肾，一手搓脐下八十一次，然后换手，每手各九次， 兜搓九日见验，八十一日成功。 一法∶治遗精，以床铺安短窄；卧如弓，弯二膝并脐缩，或左或右侧卧，用手托阴囊，一手伏丹田，切须宁心净卧，戒除房室思欲之事，若固不泄，可保身安。 上一页 目录 下一页 quanben.io