养生导引秘籍 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《养生导引秘籍》 灵剑子引导子午记 心无外缘 属性：《黄庭经》云∶脐下一寸名曰下丹田。刘真君歌曰∶欲得不死长在天，须将元气守丹田。 大抵心无外缘，是真人初修道法，所谓收视为听。其法要∶喘息不出于鼻，内思惟不离于身中。老子云∶虽有荣观，燕处超然。君子终日行不离辎重，皆此义也。 上一页 目录 下一页 quanben.io