养生导引秘籍 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《养生导引秘籍》 灵剑子引导子午记 击探天鼓 属性：天鼓者，耳中声也。以两手心紧按耳门，以指击其脑户，常欲其声壮盛，相续不散。一日三操，有益于下丹田。或声散不续，无壮盛者，即元气不集，宜整之。 上一页 目录 下一页 quanben.io