125.鸭舌草
新编中国野菜食谱大全
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《新编中国野菜食谱大全》
125.鸭舌草
鸭舌草为雨久花科植物鸭舌草 MonochoiavaginaliS ( Burm.f. ) PreslexKunth.的嫩茎叶,又名水锦葵。鸭舌草鲜品每百克含水分 97 克,蛋白质 0.6 克,脂肪 0.1 克,纤维素 0.6 克,钙 40 毫克,磷 80 毫克,还含有多种维生素。
鸭舌草性味苦凉,具有清热解毒的功效。治痢疾、肠炎、急性扁桃体炎、丹毒、疔疮等。
炒鸭舌草
一、原料:
主料:鸭舌草 250 克。
调料:精盐,味精、葱花、猪油。二、制法:将鸭舌草去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出切段。
油锅烧热,下葱花煸香,投入鸭舌草、精盐炒至入味。点入味精,出锅即成。
按:鸭舌草含有多种营养成分,具有清热解毒的功效。此菜适用于痢疾、肠炎、急性扁机体炎、丹毒、疗疮等病症。
鸭舌草蜜饮
一、原料:
主料:鸭舌草 150 克。
调料:蜂蜜。二、制法:
将鸭舌草去杂洗净,放铝锅内,加水适量,煮沸 15 分钟,加入适量蜂蜜再煮沸 5 分钟即成。
按:此饮是由鸭舌草与补中、润燥、止痛、解毒的蜂蜜共煮而成,具有清热解毒,润燥的功效。适用于疔疮恶毒、急性扁机体炎、肠炎、痢疾、胃及十二指肠溃疡、虚劳久咳、肺燥干咳、消渴等病症。
鸭舌草炖肉
一、原料:
主料:鸭舌草 200 克,猪瘦肉 200 克。
调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜末。二、制法:将鸭舌草去杂洗净。猪肉洗净切块。
锅内放适量水,放入猪肉煮沸,加入料酒、精盐、酱油、葱、姜,炖至肉熟透,投入鸭舌草炖至入味,点入味精,出锅装碗即成。
按:此菜由鸭舌草与滋阴润燥的猪肉相配而成,具有清热解毒、滋阴润燥的功效,用于治疗吐血。适用于虚弱干咳、体虚乏力、疔疮、丹毒、便秘等病症。
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