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钳子米炒芹菜

[主料辅料] 芹菜心400 克 精盐2 克 钳子米30 克 姜末7.5 克 味精2.5 克 熟鸡油3 克 绍酒5 克 姜汁10 克葱末7.5 克 〔烹制方法〕 将芹菜心洗净,择去筋,掰成长 3.3 厘米的段。钳子米用热水泡透,大的片成 3 片,小的片成 2 片。 将熟鸡油倒入炒锅内,置于旺火上烧到八成热,下葱末、姜未和钳子米,略煸一下,随后下入绍酒、姜汁和精盐。这时,将芹菜心放在漏勺里, 在开水中焯一下,立即倒入炒锅内,下入味精,迅速翻炒两下即成。 [工艺关键] 家常做法,芹菜去叶尖,摘去老筋,切段可用。 急火短炒,一锅成菜。 〔风味特点〕 钳子米,俗称大虾干,个头在 3 厘米以上,背曲如钳,是海米中的上品。芹菜,又名香芹,亦称药芹,其味辛香,富有营养。《随息居饮食谱》中说,芹菜有“甘凉清胃,涤热,祛风,利口齿、咽喉,明目”的作用。在我国,家庭普遍食用芹菜,或炒或馅,经年可见。但这种普通的蔬菜,能够上得了华筵盛席,关键在于选料要精,北京传统名菜“钳子米炒芹菜”所用的芹菜心不过 400 克,但要从几千克的芹菜中才能选出。 此菜做成后,钳子米呈黄色,鲜美而干香,回味悠长。芹菜心碧绿, 吃起来脆嫩清爽。
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