铁盘宫保兔肉丁
新编中国名菜松辽风味
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《新编中国名菜松辽风味》
铁盘宫保兔肉丁
[主料辅料]
净兔肉 300 克
豌豆 5 克
花生米 l00 克元葱 5 克
熟胡萝卜 10 克
水发兰片 5 克酱油 1.5 克
辣椒酱 10 克
味精 2.5 克
绍兴酒 15 克
鸡汤 20 克
花椒水 15 克
姜末 2.5 克鸡蛋 半个蒜末 2.5 克湿淀粉 25 克
白糖 15 克
香油 5 克
(烹制方法)
将去骨的兔肉切成丁,加入鸡蛋清与湿淀粉抓匀。兰片,胡萝卜片, 元葱均切成丁,姜、蒜切成末。
勺内放油,待油至六七成热时,把兔肉丁放入勺内,用铁筷子划开倒出。
用酱油、白糖、味精、鸡汤、绍兴酒、花椒水、湿淀粉兑成汁。
铁盘经烤炉加热后待用。
勺内放入底油,下辣酱煸炒待出红油时,把备好的配菜下勺,边炒边放滑好的兔肉丁,翻炒两下,再加入兑好的汁水。出勺盛在瓷盘里,然后倒在餐桌上的铁盘里即可食用。(工艺关键)浆肉时加些油易于滑散。
炒辣酱时油温不可高,以免炒糊。
不可过分翻炒,以免主料过老,配料过烂,失去滑、嫩的特点。
(风味特点)
此菜是长春市宴宾楼的名莱,根据宫保肉丁的制法,用铁盘盛装,不仅适用于一般酒席,大型宴会也会为其增色。
兔肉性味甘、凉,有补中益气,凉血解毒的功效,适用于消渴赢瘦、胃热呕吐、便血等症。
此菜选料严格,餐具新颖,肉香鲜嫩,紧汁抢芡,咸鲜麻辣,酸甜适宜,配料多样,是冬令佳肴。
美味人参汤
(主料辅料) 人参 25 克
精盐 5 克
鸡脯肉 100 克
味精 5 克
火腿片 50 克
料酒 10 克
蛋清 1 个
淀粉 10 克鲜汤 l000 克白糖 10 克[烹制方法]
将人参洗净,切成薄片,放入汤碗里,放鲜汤加盖上笼蒸至熟透取出。
鸡脯肉切坡刀片,用蛋清、精盐、干淀粉调和上浆。火腿切成薄片。
锅内加鲜汤烧开,放入上浆的鸡片滑散,取出沥干水分,原锅倒入蒸人参的汤汁,放火腿、精盐、料酒、白糖、葱姜水烧开,撇去浮沫,放鸡片、味精、人参,改慢火稍煨后,起锅倒入汤碗里即成。
[工艺关键]
鸡片上浆应稍稀一些,利于滑开。
此菜不宜放香油,因香油易压原料清香之原味。
[风味特点]
人参为东北“三宝”之一。素有“大补神菜”之称。它为五加科多年生草本植物,主棵肉质肥厚,淡黄色,茎高 30—60 厘米,生长在山坡密林中, 喜冷凉湿润气候,不喜强光和高温。在《契丹国志》,《大金国志》等史书中,都有“地绕山林,田宜麻谷,土产人参”的记载。
人参含有 0.4%的 13 种人参皂甙,含有葡萄糖、鼠可糖、阿拉伯糖、挥发油、人参醇、人参酸、植物甾醇、胆碱、氨基酸、肽类、果糖、麦芽糖、庶糖、人参之糖、果胶、维生素 B1、B2、烟酸、泛酸等。《神农本草经》载: “人参味甘、微寒,主料五脏、安精神,定魂魄、止惊悸,除邪气,明目开心益智,久服延年轻身”。
此菜鲜成略甜,汤醇色白,人参酥烂鸡肉鲜嫩,为滋补佳品。
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