红烧羊肉
新编中国名菜松沪风味
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《新编中国名菜松沪风味》
红烧羊肉
〔主料辅料〕
带皮羊肉1000 克青蒜叶5 克姜块50 克绍酒100 克冰糖100 克红酱油150 克水淀粉15 克精盐5 克葱结10 克味精2.5 克〔烹制方法〕
羊肉放人清水锅内,用中火烧开后,取出洗净。青蒜叶切段备用。
将羊肉、绍酒、红酱油、精盐、葱结、姜块(拍松)放人锅内,添加清水淹没肉块,用旺火烧开,撇去浮沫,加冰糖用小火焖 3 小时左右,见已酥透时捞出拆去骨,改切成 3.5 厘米的方块,再放人原汁锅内用旺火稠浓原汁。稠时加味精、青蒜叶。用水淀粉勾芡,烧开即成。
〔工艺关键〕
大火烧开,小火慢,旺火收汁勾荧,是嘉定红烧羊肉三部曲。
〔风味特点〕
羊肉,温中补虚,开胃健力,寒冬腊月常作食补上品。上海市郊的羊肉制品各具特色,如青浦的红焖羊肉、真如的白切羊肉等。红烧羊肉以嘉定最负盛名,有百余年历史的吴家羊肉馆,以老卤烹制,冰糖收汁,羊肉酱红光亮,软嫩鲜美。现以吴家配方烹制。
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