烤白菜卷
新编中国名菜三晋风味
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《新编中国名菜三晋风味》
烤白菜卷
〔主料辅料〕
白菜叶6 张 酱油10 克肥瘦猪肉200 克 料酒15 克精盐2.5 克 花椒水15 克味精2 克 鸡汤50 克姜未5 克 富强粉20 克葱未10 克 鲜红番前2 个香油5 克〔烹制方法〕
菜叶去净筋,加入盐(1 克)腌 5 分钟,用净布搌干水分,放案板上展平,均匀地撒上少许富强粉。
猪肉剁成细未,加入盐、酱油、绍酒、花椒水、姜未、葱未、香油搅拌成馅,分抹在每张白菜叶上,卷成手指粗细的条卷,每卷再改一刀,做成整齐的菜卷 12 个。
将白菜卷码人小烤盘内,淋上沸鸡汤放人烤炉内,调 180℃炉温,烤约 15 分钟,熟透出炉装盘。(整齐的摆放在盘中成两行)。
鲜红番茄洗净,切成蝴蝶花刀片围在白菜卷四周美化。
〔工艺关键〕
猪肉选用肥四瘦六成的上脑部位,充分剁细,如果肉馅过于于,搅拌时可加进少许鸡汤。菜叶选用大白菜中层嫩叶,要求色泽一致,不烧心的为佳。
严格掌握烤制的时间和温度,烤制前烤炉要提前预热,温度合适时人炉,使烤出的菜外部色泽金黄,内部不老不生,整齐美观。
〔风味特点〕
大白菜的吃法很多,可熬、可炒、可烧、也可腌、拌、涮,用烤制的方法成菜并不多见。此菜选用山西太原“河头白”,这一品种含有较多的钙、磷、铁和维生素。是我国较有名的大白菜品种之一。精选后与猪肉馅同烤, 别有一番味道。秋冬两季食用大白菜有“百菜不如白菜”之说,“烤白菜卷” 一菜,菜与肉同食,营养互补,符合饮食的科学。
此菜色泽黄里透青,咸鲜中散发着诱人的烟香,人口脆嫩有汁,造形整齐大方。
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