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酿松茸

〔主料辅料〕 鲜松茸 300 克 鸡脯肉 100 克 火腿末 80 克 葱 10 克 猪肥膘肉 70 克 鸡蛋清 2 个 精盐 8 克 湿淀粉 2 克 味精 3 克 熟猪油 4 克 胡椒粉 4 克 鸡请汤 500 毫升 姜 8 克 〔烹制方法〕 鸡脯肉和猪肥膘切成小块,在肉墩上垫上猪皮,把鸡肉和肥膘放在猪皮上,用刀背捶成茸,入碗加上盐 0 克、味精 0 克、胡椒粉 0 克、鸡蛋清、葱姜汁搅打起劲,做成馅料。 松茸菌盖洗净,将菌盖翻过来放在桌上,抹匀馅料,撒上火腿末,入碗上笼蒸 6 分钟取出,翻扣入盘。 炒锅上火,注入鸡清汤,烧开后下盐 0 克、味精 0 克、胡椒粉 0 克, 调好味,用湿淀粉勾芡,淋上明油,将汁浇在松茸上即成。 〔工艺关键〕 鲜松茸只用菌盖,抹上一层馅料,扣在碗内,旺火气足,蒸 15 分钟即熟。 〔风味特点〕 松茸名贵,除菌体坚实肥厚,气味芳香外,还含有较高的营养价值和特殊的药用效果。据分析,鲜品含粗蛋白 17%,纯蛋白 8.7%,可溶性元氮化合物总量 61.5%和丰富的维生素 B1、B2、C 及 PP。具有益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效。现代科学研究表明,松茸所含的多糖,对治疗糖尿病、抗癌等有一定的效用。经常食用,可调节人体新陈代谢,降低血压和减少胆固醇。 纳西族聚居的丽江县,是云南松茸菌的主产地之一。酿松茸是纳西族婚筵的珍贵名菜,以咸鲜清香,形状美观而著称。
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