红烧牛肝菌
【主料辅料】
鲜牛肝菌350 克红灯笼辣30 克猪脊肉片60 克精盐5 克青辣椒30 克酱油15 克蒜10 克芝麻油10 克甜酱油15 克白糖5 克胡椒粉1 克湿淀粉30 克腌莲花白50 克鸡蛋清半个味精2 克肉清汤40 毫升葱2 克熟猪油1000 克姜2 克【耗 30 克】
【烹制方法】
牛肝菌去根部,洗净,切成滚刀块。红灯笼辣、青辣椒洗净去籽,切成小方块。腌莲花白切成小片。蒜、肉、姜切片。葱切段。
脊肉片入碗,加蛋清、味精【1 克】、胡椒粉【0.5 克】、湿淀粉【5 克】,拌匀上浆。
炒锅置中火,注入猪油,烧至七成热,分别下肉片、牛肝菌划透,倒入漏勺控油。锅回火上,下猪油【20 克】,下蒜片、姜片、葱段煸香,下灯笼辣、青辣椒炒透,倒入牛肝菌、肉片、盐、腌莲花白、甜咸酱油、白糖、味精【l 克】,胡椒粉【0.5 克】、肉清汤烧 2 分钟,用湿淀粉【25 克】勾芡,颠勺翻锅,淋入芝麻油即成。
【工艺关键】
若无甜酱油,可适当增加白糖用量,炒好糖色,再红烧成菜。
【风味特点】
牛肝菌种类繁多,云南就有 23 种,其中 22 种可食,尤以白牛肝菌质味最佳。每百克干品中含粗蛋白质 30 克、脂肪 1 克,碳水化合物 60 克和多种氨基酸。此菌在国际市场很受欢迎。它的菌肉厚实,味略甜脆,受伤时不变色。还有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋活血、补虚提神等功效, 是中成药“舒筋丸”的原料之一,也是妇科良药。
红烧牛肝菌,色泽棕红,鲜咸回甜,略有酸辣,清香可口。