炸菜花
新编素菜大全
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《新编素菜大全》
炸菜花
原料,
菜花 500 克,鸡蛋 2 个,面粉 100 克,葱 10 克,姜 5 克,精盐适量,味精、五香粉少许,香油 50 克,花生油 500 克(实耗 100 克)。做法:将菜花择净切成小块,用开水煮到八成熟涝出,沥去水分。
鸡蛋打入碗内,放入面粉搅匀,再放入精盐、味精、五香粉、香油、葱、姜末搅拌成糊。
炒锅放火上入油,油热时将菜花挂匀糊,下锅用勺轻搅,炸至嫩黄时出锅沥油,油热六成时再将菜花回锅用勺紧搅,炸至红黄色时出锅,控干油装盘即成。
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