滑蛋牛肉饭
主要原料
嫩牛肉 200 克,鸡蛋 8 个,葱末 10 克,嫩筋、嫩姜末各少许,豆粉 10克,花生油 50 克,味精少许,白酱油、精盐适量,米饭 6 碗。制作方法1,将牛肉切成横纹薄片,加嫩筋、嫩姜末及少许清水搅拌,约 10 分钟后,加豆粉及白酱油拌匀,炒前加熟花生油少许再次拌匀,鸡蛋打入碗内, 加盐、葱末和味精搅散待用。
2.炒勺饶热,倒入花生油,将牛肉以大火温油翻炒数次起锅,倒入鸡蛋内,搅匀后即倒回炒勺,用大火翻炒数次出锅,分别倒在 6 碗米饭上。
风味特点
牛肉爽滑香嫩,是香港居民喜欢食用的广东风味快餐饭。