我自以为自己是个自控力还不错的人。 制定的计划都按时完成，对于别人的追求也不盲从，再喜欢的东西也会根据自己的经济条件来选择。但在吃的面前，我的自控力总是走丢，怎么找也找不回来。 我能吃个不停，一天三顿正餐加各种零食，晚上八九点再在学校门口买份泡饭或者炒米粉，有时候觉得还差点什么，睡觉之前再吃个方便面。 偏偏我还懒，不爱逛街，不爱运动，不爱社交，喜欢窝在一个地方呆着，吃饭都会让人捎着。 体重却越来越重了，进校时140，读了几年大学，变成了160。 我曾吃过减肥药，但是在厕所门口晕过一次，再也不敢尝试了。 我也试过健康饮食，但是对我来说，丝毫没有用处。别人一餐吃一个苹果，我能吃上三个。 网上的各种减肥法我都尝试过，但最终都会反弹。 运动对我来说是不可能的，我在别人面前都表现的很自信，表示对自己前凸后翘的身材很满意。 我曾在学校里催吐，但是大多在夜深人静的晚上，因为宿舍还是公用厕所，呕吐的声音很容易被发现。 但是我仍然保持着一周催吐一两次的频率，因为到了周末，我和梦梦总是出去吃大餐，那就是我的主场，我根本控制不了食物的**，毫无节制的进食。 第一次知道神经性贪食症是在临床心理学的课堂上。 “神经性贪食症的临床特征为反复发作和不可抗拒的摄食欲.望及暴食行为。病人有担心发胖的恐惧心理，常采取引吐、导泻、禁食等方法以消除暴食引起的发胖。简单的说，就是患者抗拒不了食物的诱.惑进行暴食，之后就会产生抑郁情绪，把吃进去的再用各种方法排出来……” 我一个激灵，赶紧翻开书查阅了一下资料，所有的症状我都有。 患者大多为年轻女性，对自己的体型过分关注，体重正常或略微超重，曾经有过肥胖史，发作持续三个月以上，频率维持至少每周一次。 虽然意识到自己病了，但觉得自己的发作频率并不高，没有接受任何治疗，依然维持现状。 我几乎是从小学胖到大学毕业的。每次学校体检，我都要排到最后，免得别人看到体重秤上的数字。 六一儿童节上街游行，我长得高，排在最后，围观的人调笑道：“人数不够老师也来凑了么？还这么胖！”周围传来一阵哄笑声。一到夏天，因为肥胖，我的大腿内侧经常磨破皮，流出黄水发出难闻的气味，偏偏位置特殊，也没人告诉我应该怎么办，我就任由它破皮结痂，如此反复。 初中时期去走亲戚，一位同学与他的家长坐在路边，看到我过去了，指着我让他家长看看。他的家长哈哈大笑，朝着我问：“胖子，你是不是你们学校最胖的？”我不搭理她，他儿子在一旁搭腔：“不是最胖的，但也能排前三。” 我的自尊心受到了严重的打击，但是也没有减肥的打算。 直到实习期间，兵哥一位曾经见过我的战友在Q.Q问我：“你有多少斤？”我觉得他的问题并不礼貌，但还是美化了一下数字告诉他：“140多斤。”他接着发过一个邪恶的表情：“我看你起码160斤。”被人拆穿了觉得没脸，便不再搭理他了。他却接着说：“你哪来的自信天天在空间发照片啊？发个全身的呀！”他的话带着开玩笑的成分，但我却特别在意，觉得给兵哥丢脸了。于是买了个体重秤，下定决心开始减肥。 我每天都记录自己的体重，测量三围记在本子上。 一开始我是断食，每天饿得头晕眼花，浑身没有力气，保持一个姿势久了，动一下就发晕，什么也看不见，缓一缓就又好了。 好歹有了效果，一周轻了近10斤。 后来实在撑不住了，就每天吃两个干虾米，从网上搜美食图片解馋，看的肚子咕噜咕噜响。 再后来坚持不住了，中午时不时去吃些好吃的，趁着公司午休没人，又跑到厕所接着吐出来，然后再喝一包肠清茶，把食物残渣再通过拉肚子的方式排泄出来。 有时候也会趁着独自一人时，买些食材做一锅好吃的，买一大瓶饮料，吃了吐，吐了接着吃，直到连菜汤都解决掉。 最严重的时候，我做饭时用筷子蘸了一下尝了尝咸淡，都觉得摄入了热量，接着喝口水抠着喉咙吐了出来。 体重基数越来越小，瘦的就比较慢了，有时候还会遇到瓶颈期，体重好几天不降。 好在我不追求骨感美，也怕到最后患上更严重的神经性贪食症，体重到了120斤，就每天计算吸收的热量和需要消耗的热量，多少的吃一点东西，但是体重只要有一点增加，我就又开始节食催吐。 体重虽然下降了，弊端也逐渐显现出来了。我的屁.股上，肚子上，大腿手臂内侧，出现了许多肥胖纹，肉也松松垮垮的，脸色皮肤变得很差，动不动就会头晕，经期不规律，肠胃比以前更不好了。 这种方法伤身又伤心，千万不要模仿。 我曾想过寻求帮助，但始终下不了决心，因为我对于身材的追求特别强烈，特别是工作以后，周围都没有很胖的女同事，个个都是光鲜靓丽，体型苗条。和她们在一起，就感觉特别自卑，甚至都不大敢与她们一起出门。 我性格内向，但是对朋友真诚，所以人缘还不错，但是自从离家上学，我的防备心理越来越重，外表开朗大气，实际上不爱交朋友，不爱聚会，不爱去公共场合，和所有出现在身边的人都公式化的相处。连之前的好友，也与我渐行渐远，唯一还有联系的就是婉儿。 那时候我就有轻度的抑郁症状了。 但我不会告诉任何人，我为了减肥，患上了神经性贪食症。别人问我怎么瘦的，我就只说节食加运动，过了下午三点什么也不吃了。这个借口让人信服的理由是，我几乎不会在人前吃东西。 直到现在我的右手食指末端还有一个疤，那是长期催吐牙齿磕碰留下的。