常识：健康生活的5000个细节 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《常识：健康生活的5000个细节》 9.心脏病人10不宜 1．不宜过度劳累。 过度劳累或超量运动，会使心功能负担加重，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。 2．不宜精神激动。 发怒或大喜时，会增加心脏负担。 3．不宜大量饮水。 一次喝多量的饮料和水，会迅速增加血容量，并可影响心脏跳动。 4．不宜饮食过饱。 饮食过饱后，全身血液较多地集中到肠胃，使冠状动脉供血减少，从而诱发心脏病。 5．不宜吸烟。 6．不宜饮酒无度。 酒中的乙醇使神经中枢兴奋，心跳加快，容易引起心脏病复发。 7．不宜嗜食辛辣食物。 辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜等刺激性食物，均能使神经兴奋，促使心跳加快。 8．菜肴不宜过咸。 食盐有增加血容量的作用，会使心脏负担加重。 9．不宜贪食美味佳肴和油腻食物。 10．不宜受寒。 受到寒冷刺激，心率加快，易导致心脏病复发。 上一页 目录 下一页 quanben.io