家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 地骨酒 【原料】枸杞根 50 克，生地黄 50 克，甘** 50 克，糯米 2.5 公斤，细曲适量。 【做法】将枸杞根、生地黄、甘**捣碎，加入 5 公斤水，煮取汁 2.5 公斤，用汁调糯米 2.5 公斤，蒸八成熟，拌入细曲，常法酿酒，待熟后澄清装瓶。每天适量饮用。 【功效】补精髓，壮筋骨。适用于四肢酸软、精神不振或性功能障碍。 【原料】仙灵脾 250 克，熟地黄 150 克，白酒 1.5 公斤。 【做法】仙灵脾、熟地黄捣碎，装入纱布袋内，与白酒一起放入容器内， 密封。春夏季浸泡 3 天，秋冬季节浸泡 5 天，药包不弃，若酒饮完，可续酒泡制。每日适量温饮。 【功效】补肾壮阳，祛风湿，强筋骨。适用于肾虚**及宫冷不孕、腰膝无力、筋骨酸痛等症。 【原料】**羊藿 50 克，米酒 500 毫升。 【做法】**羊藿置米酒中浸泡，20 日后可饮用。 【功效】补肾助阳。有振奋精神、促进精液生成的作用。适用于头晕、乏力、性欲低下等症。 上一页 目录 下一页 quanben.io