家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 雪莲花酒 【原料】雪莲花 30 克，白酒 500 毫升。 【做法】雪莲花浸泡在白酒中，7 天后去药渣，喝药酒。如加冬虫夏草效果更理想。 【功效】除寒壮阳，调经止血，适用于**、腰膝酸软及妇女崩带、月经不调等症。 【原料】党参 15 克，沙苑蒺藜 10 克，枸杞子 15 克，熟地 15 克，母丁 香 10 克，远志肉 4 克，沉香 4 克，荔枝肉 7 个，**羊藿 10 克，白酒 1 公斤。 【做法】党参、沙苑蒺藜、枸杞子、熟地、母丁香、远志肉、沈香、荔枝肉、**羊藿等装入布袋内，置干净容器中用酒浸泡，密封，8 天后放热水中煮 15 分钟，晾凉后再放冷水中浸泡，过 8 周即可饮用。 【功效】补肾壮阳，适用于**等症。 【原料】楮实子 50 克（微炒），鹿茸 5 克（涂酥炙去毛），制附子 30 克，川牛膝 30 克，巴戟天 30 克，石斛 30 克，姜 15 克，肉桂 15 克，大枣 30 克，白酒 1 公斤。 【做法】楮实子、鹿茸、制附子、川牛膝、巴戟天、石斜、姜、肉桂、大枣捣碎，装入布袋，放入干净容器中，用白酒浸泡，密封 8 天后开取，弃药渣饮用。 【功效】温肾阳，壮筋骨，暖脾胃。适用于肾阳虚损的阳疹滑泄和脾胃虚冷、面色无华等。 上一页 目录 下一页 quanben.io