家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 桂圆酒 【原料】桂圆肉 250 克，首乌 250 克，鸡血藤 250 克，米酒 1.5 公斤。 【做法】桂圆肉、首乌、鸡血藤置米酒中浸泡 10 天，为促使药味浸出， 每天振摇 1～2 次。 【功效】补气益精，养血安神。适用于头发早白、遗精、心悸失眠、贫血体虚等症。 【原料】巴戟天 30 克，怀牛膝 30 克，白酒 500 毫升。 【做法】巴戟天、怀牛膝置于干净容器中，用白酒浸泡、封口，7 天后饮用。 【功效】补肾阳，强筋骨，法风湿。适用于腰膝无力、小便失禁、**、遗精等。 【原料】巴戟天 60 克，熟地黄 45 克，枸杞子 30 克，制附子 30 克，白 酒 1.5 公斤。 【做法】巴戟天、熟地黄、枸杞子、制附子、甘**、川椒捣碎，置于瓶中，用白酒浸泡、密封，5 天后开取，弃药渣饮用。 【功效】补肾壮阳。适用于肾阳久虚的**、早泄、腰膝酸软等症。 上一页 目录 下一页 quanben.io