家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 双鞭壮阳汤 【原料】枸杞子 10 克，菟丝子 10 克，肉苁蓉 6 克，母鸡肉 50 克，牛鞭 100 克，狗鞭 10 克，羊肉 100 克，花椒、生姜、料酒、味精、猪油、盐各适量。 【做法】牛鞭加水发涨，去净表皮，顺尿道剖开，洗净，再用冷水漂 30 分钟，洗净。羊肉洗净后，放入沸水中氽去血水，捞出晾凉。 牛鞭、狗鞭和羊肉放入锅内，加水烧开，放入花椒、生姜、料酒和鸡肉， 烧沸后改文火炖至六成熟时，用布滤去汤中的花椒和生姜，再置文火上，菟丝子、肉苁蓉、枸杞子用纱布袋装好放入汤内，炖至牛鞭、狗鞭酥烂，将牛鞭、狗鞭、羊肉捞出即成。 【功效】暖肾壮阳，益精补髓。适用于虚损劳伤、肾气衰、**不举、滑精早泄等症。 上一页 目录 下一页 quanben.io