家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 归参炖牛鞭 【原料】牛鞭 1 具，党参 15 克，当归 15 克，杜仲 15 克，花生油、葱、姜、蒜、料酒、盐、味精各适量。 【做法】牛鞭切小段，睾丸切片，放入热油锅和葱、姜、蒜、料酒、盐一起煸炒，加适量清水和当归等 3 种药物共炖熟，饮时撒味精。每周吃 1 具， 早晚各吃 1 次，吃肉喝汤。 【功效】补肾益精，养血强腰。适用于肾虚、气血两虚所致的男性功能低下、**遗精、体倦乏力、四肢酸软等症。 上一页 目录 下一页 quanben.io