家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 固精核桃糖 【原料】山萸肉 250 克，五味子 100 克，冰糖 500 克，核桃仁 750 克。 【做法】五味子洗净，放在沙锅内，用冷水浸泡约 30 分钟后，再用文火 煮成浓汁，滤去 1 遍汁后，再添水煮，然后留汁去渣。快速洗净山萸肉，晾干。 核桃仁倒入大瓷盆内，加五味子浓汁，浸泡约 30 分钟，和山萸肉拌匀， 上面放冰糖，盖好。放锅内隔水蒸 8 小时。以后每隔 8 天蒸 1 次，每次蒸 15 分钟。每日吃 8 次，每次 1 匙，核桃仁、山萸肉细嚼，用开水送服。 【功效】温补肝肾，润肺通脉，涩精缩尿。适用于中老年神经衰弱、遗精、尿多等症。 制作过程中忌铁器。 上一页 目录 下一页 quanben.io