家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 虫草炖黄雀 【原料】冬虫夏草 6 克，黄雀 12 只，生姜适量。 【做法】黄雀去毛和内脏，洗净，切块。黄雀、冬虫夏草、生姜放入沙锅中，加水适量，置文火炖至黄雀肉熟烂即成，药与肉一起食用。 【功效】补脑兴阳，填情益髓。适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损的**、早泄及性功能低下等症。 上一页 目录 下一页 quanben.io