家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 附片蒸羊肉 【原料】鲜羊腿肉 1 公斤，制附片 30 克，肉清汤 250 克，181 料酒、葱段、姜片、味精、盐、胡椒粉、熟猪油各适量。 【做法】羊腿肉去毛、洗净，放入沸水锅中煮熟，捞出，切成小块。 取大瓷碗 1 只，皮朝上放入羊肉及附片、料酒、熟猪油、葱段、肉清汤， 隔水蒸熟。食用时，撒上葱花、味精、胡椒粉即可。 【功效】补阳强心，强身壮骨。适用于心悸、畏寒、腰膝酸软、阳掺等症。 上一页 目录 下一页 quanben.io