家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 山药粥 【原料】鲜山药 120 克（或于品 60 克），粳米 120 克。 【做法】粥煮至将熟时，加入山药。 【功效】健脾补胃，滋补肺肾，益精固涩。适用于脾虚腹泻、慢性久痢、食少倦怠、虚劳咳嗽、肾虚遗精、女子带下、小便频数及老年性糖尿病等症。早晚温热服食。 上一页 目录 下一页 quanben.io