家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 海参粥 【原料】水发海参 100 克，粳米 100 克，精盐、味精适量。 【做法】海参洗净切成小块，同粳米共入锅中，加水适量煮成粥后，调入精盐、味精即成。 【功效】补肾，益精，养血。适用于精血亏损、体质虚弱、性机能减退、低热盗汗、肾虚尿频等症。忌食寒凉之物。 上一页 目录 下一页 quanben.io