家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 龙骨粥 【原料】慑龙骨 30 克，糯米 100 克，红糖适量。 【做法】龙骨捣碎，放人沙锅内，倒人 20c 毫升水，置文火上熬 1 小时， 取汁去渣。将糯米洗净放入沙锅内，再添水 600 毫升及适量红糖，煮成稀稠粥。 【功效】镇心安神，收敛固脱。适用于心神不安，心慌心跳、失眠、遗精、产后虚汗不止、盗汗、自汗、崩漏等症。湿热之症不宜食用。 上一页 目录 下一页 quanben.io