家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 益母草粥 【原料】新鲜益丹草 120 克或干益母草 60 克，梗米 50 克，红糖适量。 【做法】新鲜益母草去根、洗净、切碎，如用于益母草需煎取浓汁 200 毫升左右，将使米淘洗净，一同放入锅内，再添水 350 毫升，煮为稀粥，加入红糖，以米烂汤稠为度。 【功效】法痰活血，调经止痛，适用于妇女月经不调、痛经、胎漏难产、崩中漏下、产后血晕、瘀血腹痛等症。由于此粥有活血祛瘀作用，故孕妇不宜用。 上一页 目录 下一页 quanben.io