家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 芡实粥 【原料】生荧实同麦麸炒黄 15～20 克，大米 30 克。 【做法】梗米淘洗净，放入沙锅内，再加入芡实及 500 毫升水，用文火煮成粥。 【功效】健脾止泻，益肾固精。适用于脾虚久泻、带下、肾气虚，精关不固、遗精、遗尿、小便频数、尿浊等症。但不宜在感冒及发热期间食用。 上一页 目录 下一页 quanben.io