家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 烧哈士蟆油 【原料】哈士蟆油 150 克，水发海米 50 克，水发玉兰片 15 克，火腿 15 克，盐、料酒、味精、葱片、姜丝、蒜片、豆油、白糖、鸡汤、黄瓜片、湿淀粉各适量，植物油 50 克。 【做法】哈士蟆油涨发洗净后，放入汤碗中，加入鸡汤搅匀，上展蒸 15 分钟取出，待晾凉后切片。玉兰片、火腿、黄瓜均切片。 炒锅置火上，倒入植物油，油热后放入葱、姜、蒜煸炒出香，放入鸡油、海米、哈士蟆油、玉兰片、火腿、黄瓜片翻炒，再放入盐、白糖，料酒、味精，烧开后，湿淀粉勾芡，装盘。 【特点】滋阴补肾，补虚损。适用于肾阴虚的遗精，腰膝酸软，五脏烦热等症。 上一页 目录 下一页 quanben.io