炸柳叶虾
家庭健身食谱
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《家庭健身食谱》
炸柳叶虾
【原料】成面包 150 克,大虾肉 150 克,肥肉膘 50 克,精盐 2 克,味精
1.5 克,料酒 5 克,葱椒水 10 克,鸡蛋清 1 个,香莱叶 12 片,火腿 25 克, 黄蛋糕 25 克,花生油 1 公厅(耗 100 克),花椒盐 10 克。
【做法】面包切长 5 厘米、厚 0.7 厘米的柳叶片 12 片,虾肉去虾筋与肥肉膘一起剁成细泥,加上精盐、味精、料酒、葱椒水、鸡蛋及适量清水,搅匀成馅,分别抹在 12 片面包片上。
香菜叶洗净,火腿、蛋糕分别切数片小象眼片,用这些原料分别在 12 片柳叶片的虾泥上镶贴成小花。
勺内加花生油,烧至六成热,把柳叶虾朝下逐片放入油内,炸至熟透, 捞出控净油,摆在盘内,撒上花椒盐即成。
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