水晶虾片
家庭健身食谱
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《家庭健身食谱》
水晶虾片
【原料】大虾 500 克,鸡蛋清 1 只,干淀粉 75 克,黄酒 15 克,熟笋 50
克,熟香菇 25 克,肉汤 100 克,葱末 5 克,白胡椒粉 0.5 克,芝麻油 10 克,
精盐 8 克。
【做法】冷肉汤加精盐、黄酒、芝麻油调成卤汁。大虾去头、壳、留尾, 在虾肉上撒上干淀粉,将鸡蛋清搅开,拿住虾尾,逐一地在鸡蛋清中轻轻地拖开。
锅置旺火上,放水 500 克,烧开后,将虾肉分 3~4 批在汤水中烫熟,捞出晾凉。
笋、香菇切成片,放在盘中,虾铺上面,浇上调味卤汁,淋上芝麻油即成。
【特点】鲜嫩滑口。
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