荷叶米粉鸡
家庭健身食谱
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《家庭健身食谱》
荷叶米粉鸡
【原料】净鸡肉 375 克,米粉 150 克,绍酒 15 克,面酱 15 克,猪肥膘
肉 150 克,荷叶 6 张,白糖 15 克,五香粉 0.5 克,酱油 15 克。
【做法】鸡肉、肥膘肉分别切成长 6 厘米、宽 8 厘米的长方形片,一并
放在小盆里,加入酱油、面酱、五香粉、绍酒、白糖,抓匀腌渍 2 分钟,拌入米粉搅匀。
荷叶用温水洗净,擦干水分,切成 12 厘米的四方片 12 张,每张分别放
上鸡肉,肥膘肉各 1 片,包好装在扣碗内,放进笼屉用旺火蒸 30 分钟取出, 翻在盘中即成,食时去叶。
【特点】色呈棕色,肉嫩软润,味荤美。
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