家庭健身食谱 当前位置： 首页 › 其它小说 › 《家庭健身食谱》 红烧鹿肉 【原料】鹿内 500 克，水发玉兰片 25 克，香菜、酱油、绍酒、盐、白糖、味精、花椒水、葱、姜、淀粉、荤油、麻油、鸡汤适量。 【做法】鹿肉洗净、切块，玉兰片切片备用。 铁锅置火上，锅热后倒入莱油，油热后放葱、姜煸锅，放入酱油、花椒水、盐、科酒、白糖，味桔、鸡汤、鹿肉，烧开后用文火炖到肉烂时，移到旺火上烧开勾芡、淋麻油、撒香菜即成。 【功效】补五脏，调血脉，治虚劳，壮阳益精。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软、**。 上一页 目录 下一页 quanben.io