鸡纵腰片汤
家庭健身食谱
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《家庭健身食谱》
鸡纵腰片汤
【原料】鲜鸡纵帽 300 克,猪腰 150 克,白菜心 100 克,细盐 5 克,味
精 2 克,胡椒面 2 克,高汤 100 克,熟鸡油 30 克。
【做法】鸡纵帽用晾水洗干净,切成 3 厘米见方的小块,晾去水分。猪
腰从中间剖开引去腰臊,再片为薄片。白菜心切成 4 厘米长的粗丝。
汤锅内放入高汤,烧开后放入鸡 块、白菜丝、细盐,煮熟,放入味精、故椒面调好汤味,盛入大汤碗内。将猪腰片在开水锅中氽一遍,摆在鸡 上面,淋上熟鸡油即成。
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