腰片豆腐汤
家庭健身食谱
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《家庭健身食谱》
腰片豆腐汤
【原料】豆腐皮 2 张,猪腰 2 个,干口蘑 15 克,冬笋 50 克,味精 5 克,
料酒 5 克,细盐 2 克,酱油 5 克,葱段 3 克,姜片 1 克,胡椒面 1 克,高汤
100 克。
【做法】剥去猪腰子外面的一层薄皮,切成两瓣,除净腰臊,再片成薄片,加入葱段、姜片、料酒,拌匀后泡上。豆腐皮撕成块,冬笋切薄片,口蘑用温水浸泡洗净,控去原汤,片成薄片再用原汤泡上。
汤锅置火上,放入高汤、胡椒面、细盐、味精、酱油,烧开。把口蘑原汤倒入盛腰片的碗内,再将腰片连同水一起倒入汤锅内,熟时捞出,拣去汤内的葱、姜,再放入碗内。用汤把腰片上的泡沫冲洗干净。
汤锅内的汤用文火烧开,撇去浮沫,将豆腐皮、口蘑、笋片放入,烧开, 调好口味,起锅盛入汤碗内,把腰片撒在豆腐皮上即成。
【特点】腰片鲜嫩,原汤原味。
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