胸外心脏按压法 采用人工方法帮助心脏跳动，维持血液循环，最后使病人恢复心跳的一种急救技术。适用于触电、溺水、心脏病等引起的心跳骤停。具体方法如下：病人仰卧在**或地上，头低 10 度，背部垫上木板，解开衣服，在胸廓正中间有一块狭长的骨头，即胸骨，胸骨下 正是心脏。急救人员跪在病人的一侧，两手上下重叠，手掌贴于心前区（胸骨下 1/3 交界处），以冲击动作将胸骨向下压迫，使其陷约 3-4厘米，...

常见损伤 损伤是外界刺激作用于人体，给人体组织或器官造成的破坏。日常生活中，常见的损伤多种多样，比如：割伤。由利器如刀子、玻璃片、牛皮纸纸边等切割皮肤造成，伤口边缘整齐。 撕裂伤。皮肤被铁钩、带刺的物品划伤，或被动物抓伤、咬伤， 伤口裂开，边缘参差不齐，伤口污染较严重。 挫伤。人摔倒后被钝物或硬物击伤或撞伤，皮肤可能不破裂，受伤处淤血肿胀，严重的会造成骨折或内出血。 刺伤。皮肤和组织被锐器如刀子...

烧伤 冷疗是在烧伤后将受伤的肢体放在流动的自来水下冲洗或放在大盆中浸泡，若没有自来水，可将肢体浸入井水、河水中。冷疗可降低局部温度，减轻创面疼痛，阻止热力的继续损害及减少渗出和水肿。 冷疗持续的时间多以停止冷疗后创面不再有剧痛为准，大约为 0.5-1 小时。水温一般为 15-20℃，有条件者可在水中放些冰块以降低水温。及时冷疗可中和侵入身体内的余热，阻止热力的继续渗透，防止创面继续加深...

急性中毒 有毒物质进入人体的途径主要有 4 种：经口吞入，经口、鼻吸入， 经皮肤及黏膜接触被吸收，经注射进入血液。毒物进入身体后，有的作用于中枢神经系统，能抑制呼吸、心跳；有的进入血液，能使身体组织缺氧；腐蚀性的毒物被吞入，能烧伤口腔、食管、胃等，严重时常危及生命。 家人万一急性中毒，家中最重要的急救方法，就是尽快让患者减 少毒物吸收、加速毒物排出。抢救皮肤染毒者的方法是，要尽快清洗 其皮肤...

心绞痛 心绞痛是冠心病的一种常见类型，是一时性心脏供血不足引起的。心绞痛是由于向心脏供血的冠状动脉变狭窄或发生**，引起心肌缺血而致痛。心绞痛发作时人会突然出现胸闷、气短、胸骨后疼痛， 有压迫、发闷或紧缩感，有时有灼烧感，有时疼痛还放射到左肩、左肩内侧或达手指、下颌、颈部等处，多在从事较强体力活动时发生， 一般休息 3～5 分钟后可缓解。如果发生心绞痛，应立即采取以下措施：就地采取坐位...

由于骨骼的周围有血管、神经或器官，骨折常会引起周围组织、器官的损伤。发生骨折时，伤者可以有如下表现：受伤的肢体出现缩短、扭转、弯曲等畸形。肢体没有关节的部位出现不正常的活动。 骨折处疼痛、肿胀、淤血，受伤肢体不能活动。严重的骨折会出现大出血，甚至会使人休克。 以上表现不一定同时出现。如果怀疑患者骨折，应按骨折对待。除非现场环境对伤者或救护者有危险威胁，否则不要贸然移动患者及其受伤肢体，更不可盲...

狂犬病 急救措施 1.被病狗咬伤后，应立即冲洗伤口，关键是洗的方法。伤口较小， 较表浅，无大活动性出血时，可自行先用自来水或肥皂水直接冲洗伤口,至少冲洗 30 分钟,尽量把可能进入伤口的病毒冲洗掉，冲洗之后要用干净的纱布把伤口盖上。对于严重咬伤，应立即前往医院处理。 2.被疯狗咬伤后，即使是再小的伤口，也有感染狂犬病的可能， 同时可感染破伤风，伤口易化脓。患者应按照要求注射狂犬病疫苗和/或破...

震灾中如何自救与互救? 关爱生命应付“万一” 地震灾害是无情的，但并不是不可战胜的。多了解一点防灾减灾的实用技术，有助于增加自我保护的意识和能力，也希望聪明的你能 借此触类旁通、举一反三，应对各种可能的危险。 坚定信念 假设不幸发生了地震灾害，人被压埋在废墟下，该怎么办呢？这时一定要坚定信心，坚信自己一定能脱险，不可悲观绝望，轻言放弃。 自我心理舒缓 如果一时不能脱险，一定要想方设法自我安慰，不...

外耳道异物 异物入耳：耳朵进入异物，切不可用耳勺等尖锐物品伸入耳内掏挖，以免异物越陷越深，刺伤耳膜，引起严重后果。 应急处理：如小虫进入耳内，可用电灯(或手电筒)靠近耳朵照射外耳道，虫子喜光线，会顺着光线爬出来也可将卫生香的烟徐徐吹入 耳内，虫子就会自动爬出;小豆粒、小弹丸之类的东西进入耳内，可将身体弯向有异物的耳朵一侧，单脚跳跃，直至异物掉出。 根据异物性质，形状和位置的不同，采取不同...

消除家中危险的因素 居室内和楼道里不准堆放易燃杂物。离开家时，关闭家用电器的电源。 做完饭后，关闭厨房中的煤气灶开关。冬季用煤火取暖时，保证烟道通畅。 登高拿取物品时，要踩稳充当梯子用的物件。 儿童做功课时，正确使用并保管好锋利和尖锐的文具。不要把有毒**装在饮料瓶里，以免家人误饮。 药品、清洗剂、开水、刚用过的熨斗等要放在儿童不易接触的地方。 儿童在玩耍、跑跳的时候，嘴里不要含着糖块、笔帽...